Dear bunda heni, Bunda minum air kacang ijo deh unt memcukupi asupan b kompleksnya Tapi cara masaknya jgn sampai warna air coklat itu berarti vit b kompleksnya udah tinggal dikit or ilang Jd malem ukuran 1/2 gelas belimbing kacang ijo cuci di air mengalir kemudian direndam semalaman dgn ukuran 5 gelas belimbing air putih. Esok harinya direbus dgn api kecil (beneran kecil lho jgn sekali-kali dibesarkan krn nti cepet mendidih tp vitamin belum maksimal keluarnya. Nah kira2 udah mau mendidih (udah ml keluar buih) baru di matikan. Jika terlanjur mendidih banget segera matikan dan siapkan air di baskom unt merendam panci rebusan tsb unt mengurangi panas shg vit tetep maksimal (nda nguap) Walah kok panjang yach maaf ya abis pengalaman kudu d share detail takut lewat. Nah diminum 2 tahap kalo sekaligus kembung. Nah air kacang ijo ini bisa bikin ASI byk jg lho. Nah kacang ijonya bisa di bikin bubur tinggal tambah gula merah jahe rebus lg or di bikin es lilin (yg ini aku suka) krn abis bertempur dgn menyusui enak banget maem es lilin. Maaf ya panjang Semoga berkenan Best regards Leila,bunda naisha n nashwa
Powered by Telkomsel BlackBerry® ------------------------------------ Subscribe: [email protected] Unsubscribe: [email protected] Info Belanja si Kecil: [email protected] Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/Ayahbunda-Online/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/Ayahbunda-Online/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: mailto:[email protected] mailto:[email protected] <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [email protected] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
