* Mencari Pengobatan Bagi mayoritas penderita nyeri tulang belakang yang disebabkan karena otot, para dokter menyerakan pengobatan secara konservatif Istirahat total, manfaatkan panas, pijatan, olahraga, dan mula-mula obat-obat anti radang yang menghilangkan rasa sakit. Mengenai yang terakhir ini, Dr. Mark Brown dari University of Miami School of Medicine menyampaikan peringatan. Ia menyatakan bahwa di Amerika Serikat, penggunaan obat dalam jangka waktu yang lama merupakan penyebab utama dari penderitaan nyeri tulang belakang, yaitu, karena pengaruh sampingan obat-obatan. Orang-orang harus waspada terhadap timbulnya toleransi terhadap obat yang dapat mengakibatkan peningaktan dosis, yang mungkin menyebabkan kecanduan. Fisioterapi dan pengobatan khiropraktik (manipulasi ruas-ruas tulang belakang) mungkin juga memberikan bantuan dan pertolongan kepada beberapa penderita. Jumlah pengobatan khiropraktik kira-kira dua pertiga dari seluruh kunjungan pasien untuk nyeri tulang belakang di Amerika Serikat, demikian laporan jurnal HealthFacts. Bagi jutaan penderita, nyeri tulang belakang yang terus menerus tetapi masih dapat ditanggung merupakan bagian dari kehidupan. Banyak yang menyerah kepada rasa nyeri tersebut tetapi berupaya tidak membiarkan hal ini mengganggu kegiatan sehari-hari. Mereka waspada terhadap faktor-faktor yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan daapat mengambil tindakan pencegahan atau menetralkannya. Mereka berolahraga secara tetap tentu, menjaga berat badan yang seimbang, memeperbaiki sikap tubuh mereka, serta mengurangi stres dalam kehidupan mereka.
Bersambung ..... >> Kirim bunga ke kota2 di Indonesia dan mancanegara? Klik, http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED] Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
