Sebenarnya tidakperlu diperdebatkan lagi, data data pendukunkung nya bisa dengan mudah di cari via browsing bahwa minuman bersoda itu kalau dikonsumsi secara rutin bisa memicu steoporosis.
Saya sendiri sudah berhenti mengkonsumsi minuman bersoda sejak 4 tahun yang lalu, mengkonsumsi Calcium rutin dan mingu lalu saya cek osteoporosis dan hasilnya cukup mengejutkan karena angka yang muncul adalah angka alert yang mengharuskan saya mengkonsumsi Calcium dan harus rutin Olah raga. Jadi sebaiknya hindari seluruh minuman bersoda atau minuman kemasan, bukan berarti berhenti total...tapi boleh lah kalau sekali kali dalam pesta / perayaan dll. saya ada diambang batas nilai --- azzamalaydrus <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > Ass. selamat malam > > Pertama, sy ucapkan Trima kasih atas tanggapan > posting tentang > hubungan konsumsi minuman bersoda dengan > berkurangnya > kerapatan tulang yang memicu osteoporosis (tulang > keropos). > Postingan sy memang tidak lengkap, just get the > main conclusion > dari posting saya ini , sy setuju > bahwa setiap manusia unik, setiap asupan akan > direaksi > khas sesuai dengan kondisi tubuh masing2 orang. > Untuk mengetahui apakah suatu > zat (ingredient) pada suatu jenis makanan/minuman > berpengaruh sama pada > setiap tubuh > manusia perlu adanya pengujian pada banyak orang > dengan pemantauan yang > intensif. > > Berdasarkan artikel ini, pengujian dilakukan > terhadap kurang lebih 2500 > wanita > yang berumur kurang dari 60 th yang mengkonsumsi > kira2 6 kaleng (@330 ml > kali ya..), cuman berapa lamanya konsumsi tidak > dikabarkan. Tempat > pengukuran dilakukan pada tulang belakang dan 3 > tempat berbeda pada > tulang panggul. > > Para peneliti menemukan terjadi penurunan tingkat > kerapatan mineral > tulang pada titik 2 pengukuran. Hasil untuk setiap > orang berbeda > akibat perbedaan usia, asupan kalsium dan vitamin D, > status menopause > serta konsumsi rokok dan alkohol. > Hal yang belum diketahui oleh para peneliti konsumsi > minuman bersoda ini > tidak berpengaruh > terhadap kaum pria, dan mereka juga ga mengerti > kenapa wanita lebih > rentan darpd laki2. > > Kita tahu bahwa minuman bersoda mengandung asam > fosfat, memang benar > tiap2 merk > minuman mengandung prosentase asam fosfat yang > berbeda, namun sekecil > apapun prosentasenya kalau dikonsumsi terus menerus > akan berpengaruh > juga terhadap tubuh apabila kalau asupan kalsium ke > tubuh sangat kurang, > pengaruhnya akan cepat memicu osteoporosis. > > So, cara yang bijak untuk menghindarinya ya kurangi > mengkonsumi minuman > bersoda, setuju? > jangan lupa untuk mengimbanginya dengan asupan > kalsium yang cukup. > > Untuk kasus-kasus tertentu justru soda sangat > membantu untuk therapy, > asal jangan sampai addicted aja kali ya! (masa bisa > kecanduan?) > > Mohon koreksi lagi dari Dokter jika ada yang salah, > maklum bground bukan > kedokteran > just concern to be health > > Wassalam > Azzam > > > > > > > > [Non-text portions of this message have been > removed] > > ____________________________________________________________________________________ Finding fabulous fares is fun. Let Yahoo! FareChase search your favorite travel sites to find flight and hotel bargains. http://farechase.yahoo.com/promo-generic-14795097
