Assalamu'alaikum wr.wb
Shahabat yang baik
Alhamdulillah
jam 15.40 pesawat medarat di Cengkareng. Tiba dari perjalanan sharing yang
penuh kebahagiaan, sehari bersama para Guru dan orang tua siswa di Banda Aceh.
Dari Sukarno Hatta menggunakan jasa Bus Damri menuju Bogor. Kemudian lanjut 03
ke Terminal
Laladon.
Yah
ternyata semalam ditempat saya tinggal jatah mati lampu barangkali. Sampai
dirumah jam 20.00. Sambil menunggu lampu nyala, duduk diluar agar lebih adem
(Ternyata Bogor sudah panas sekarang). Entah
mengapa? Saya tidak tau persisnya bagaimana? Ada sesuatu yang aneh dengan
thought (Fikiran) saya. Saya menyadari
hal ini, tapi belum bisa menanganinya.
Dampaknya
membuat saya cemas, linglung, gelisah dan fikiran ini pun semakin kuat. Syukur
saya kepada Allah. Didalam diri ada yang berusaha membentengi thought ini.
Muncul suara “Mad, ini ada yang gak benar. Program yang sedang berjalan
tidak sesuai dengan apa yang kamu sampaikan dikelasmu.”
Sayapun
mengikuti arahan bawah sadar untuk tidur saja. Jam 21.30 saya coba tidur. Allhu
Akbar, fikiran ini masih saja menyelimuti diri saya. Tidur menjadi sangat tidak
nyaman. Bahkan saya tidak bisa tidur. Kemudian saya lakukan komunikasi dengan
diri lagi berupa program “What do I want? What should
I do?” Disini saya menemukan jawabannya. Ternyata saya belum shalat
Isya. Dan alam bawah sadar lebih berkenan shalat Isya sekarang saja, dari pada
nanti malam.
Saya
berwudhu dan shalat isya. Setelah itu untuk lebih menetramkan diri. Saya
melakukan
dzikir lafaz “Istiqfar; Astaqfirullahal’adhim waatubuilahi”
Alhamdulillah, setiapkali beristiqfar dada terasa lebih Plong. (Terima kasih
kepada Bang Anas atas ilmunya.
Cara istiqfar yang abang ajarkan benar-benar membuat saya terasa berbeda saat
berdzikir. Tidak sekedar dzikir). Agar lebih menguatkan lagi, saya Bantu
dengan Submodality mode.
Selesai
dzikir saya tutup dengan EFT. Melakukan Tapping dengan afirmasi “Ya Allah,
Meskipun hamba linglung. Hamba pasrah dan ikhlas
ini menjadi bagian hidup saya.” Tapping saya lakukan 3 putaran.
Alhamdullillah Wallhu Akbar. Fikiran negatif (persaan linglung, gelisah cemas)
mulai mereda. Namun masih terasa ada sisa. Kemudian saya ulangi sekali
Tappingnya dengan afirmasi “Ya Allah, Meskipun masih
ada sisa linlung. Hamba pasrah menjadi bagian hidup saya.” Dalam hati
berdoa “Ya Allah, inilah ikhtiar hamba. Hamba
pasrahkan masalah hamba kepada-Mu”.
Selesai
dzikir dan EFT ini. Tiba-tiba mata saya mengantuk berat. Dan langsung
merebahkan tubuh untuk istirahat. Alhamdulillah bangun shubuh dengan kondisi
segar dan plong. Saat menuliskan sharing ini, ada petikan hikmah yang
disampaikan alam bawah sadar. “Mad, masalah (fikiran
negatif) mu semalam. Allah anugerahkan untukmu, agar engkau bisa mempraktekkan
ilmu yang telah engkau pelajari. Jadi syukurillah setiap masalah/ujian datang,
karena ada pembelajaran disana.” Alhamduilllah…
Bogor , 20 oktober 2009
RAHMADSYAH
Motivator&Mind-Therapist I 081511448147 I Master Practitioner NLP
www.rahmadsyah.co.cc I YM ; rahmad_aceh I www.facebook.com/rahmadsyah
MELAYANI COACHING & THERAPY
Trauma (Traumaperkosaan, trauma ditinggal mati orang yang disayangi,
traumadikhianati, trauma bencana alam, trauma kecelakaan, trauma
pascamelahirkan, trauma hubungan cinta, trauma masa kecil),Phobia, Limiting
Belief, Goal Setting, Stress, Depresi, Kecemasan,Kesedihan, Marah, Kecewa,
Sulit mengambil keputusan, Tidak percayadiri, Motivasi, Kebiasaan buruk dan
Emosi.
New Email names for you!
Get the Email name you've always wanted on the new @ymail and @rocketmail.
Hurry before someone else does!
http://mail.promotions.yahoo.com/newdomains/sg/
