Penyebab Munculnya Rendah Diri*Penyebab perasaan rendah diri* sangatlah
beraneka ragam. Bisa jadi berasal dari masa kanak-kanak yang kurang
menyenangkan, dari pengalaman pahit yang diperoleh dalam pergaulan, dapat
juga berasal dari sikap orang tua yang kurang bijaksana dalam mendidik, atau
mungkin juga karena keadaan tubuh atau fisiknya yang tidak / kurang sempurna
misalnya : terlalu pendek, terlalu gemuk dan sebagainya.

*Perasaan rendah diri* ini dapat diatasi, asal mau berusaha. Untuk itu resep
yang paling mujarab adalah melenyapkannya dan dengan keyakinan penuh
membangun kepercayaan diri. Tanpa kemauan yang kuat untuk mencobanya maka
rendah diri akan selalu menghantuimu.

Untuk membangun dan membina perasaan percaya dan keyakinan terhadap diri
sendiri, dapatlah dicoba dengan menyarankan pada diri sendiri bahwa kita
yaki dan percaya kepada sendiri, dan ini dapat diperoleh dengan menyerahkan
keyakinan seyakin-yakinnya kepada hati kita Yakinlah terus bahwa kita
mempercayai diri sendiri, karena setiap orang memiliki ciri dan kemampuan
pribadi.

Keyakinan ini harus selalu ditumbuhkan terus menerus membangun *kepercayaan
pada diri sendiri*, terutama mengedepankan kekuatan berpikir positif. Jika
sebelum melakukan suatu tindakan atau pekerjaan sudah membayangkan bahwa
mungkin saya akan gagal, maka kemungkinan akan gagal sungguh-sungguh
diambang pintu. Akan tetapi sebaliknya jika memiliki keyakinan bahwa akan
berhasil dan hasrus berhasil, maka kemungkinan berhasil lebih besar. Tentu
saja keyakinan ini harus disertai dengan usaha. Karena keyakinan tanpa usaha
adalah percuma, sebaliknya usaha sekuat tenaga tanpa keyakinan adalah
sia-sia.

Seandainya kalian merasa gagal dan hilang rasa kepercayaan pada kemampuan
diri untuk mencapai apa yang dicita-citakan, maka renungkanlan dan tulis
pada sehelai kertas dan susun suatu daftar. Bukan daftar faktor-faktor yang
merugikan kita, melainkan faktor-faktor ang menguntungkan. Kemudian yakini
bahwa nilai-nilai tersebut dapat membantu kembali rasa percaya diri.

Perasaan-perasaan kepercayaan tergantung pada macam pikiran yang biasanya
memenuhi batin kita. Kalau kita mengingat-ingat kegagalan, maka kegagalan
yang menghadang kita. Bukan kegagalan yang harus diingat, tetapi sebab-sebab
yang menjadikan tidak berhasi, dan memikirkan usaha untuk mengatasinya. Akan
tetapi jika kita mengingat-ingat akan kepercayaan terhadap diri sendiri dan
terus mengingatnya, maka kita akan membangun kemampuan yang besar yang dapat
membawa kepada keberhasilan.

Sekali lagi kunci keberhasilan adalah mengisi batin dengan kepercayaan,
keyakinan dan kepastian. Pikiran-pikiran positif tersebut akan mengusir atau
menghilangkan pikiran ragu-ragu dan pikiran ketidak percayaan diri serta
melenyapkan rasa rendah diri.

http://belajarpsikologi.com/penyebab-munculnya-rendah-diri/

Kirim email ke