BERLATIH PERHATIAN MURNI (2) Perhatian murni juga membantu menyembuhkan derita. Ketika derita bersentuhan dengan perhatian murni, derita tersebut mulai perlahan-lahan lenyap. Jika Anda memiliki derita tetapi Anda tidak mengenalinya, derita itu akan tinggal bersama Anda untuk waktu yang lama. Ketika Anda sadar akan derita dan Anda memeluknya dengan lengan perhatian murni, maka derita itu akan mulai bertranformasi.
Ketika Anda sedang merasakan derita, Anda dapat menggunakan perhatian murni Anda untuk memeluk derita Anda dengan lembut, sama seperti seorang ibu meletakkan bayinya yang menangis ke dalam pelukan untuk membuatnya tenang. Jika Anda memeluk derita Anda dengan cara seperti ini, ia akan bertransformasi. Seorang bayi yang sedang menangis seharusnya tidak dibiarkan tanpa perhatian; begitu pula seharusnya derita Anda. Ketika subuh, bunga-bunga masih kuncup, akan tetapi jika matahari bersinar, partikel-partikel kecil dari sinar matahari menembus masuk ke dalam bunga-bunga, dan Anda segera melihat sebuah perubahan besar. Setiap bunga mekar dan menunjukkan dirinya kepada matahari. Penderitaan kita adalah seperti itu; jika kita membiarkannya terbuka pada sinar perhatian murni, dia akan berubah. ** MABINDO - Forum Diskusi Masyarakat Buddhis Indonesia ** ** Kunjungi juga website global Mabindo di http://www.mabindo.org ** Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/MABINDO/ <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
