[obm-l] Problema

[Lincoln]

Alguém pode me dar uma ajuda neste problema?   Seja ABCD um retângulo de lados AB = 4 e BC =3.  A perpendicular à diagonal BD traçada por A corta BD no ponto H. Chamamos de M o ponto médio de BH e de N o ponto médio de CD. Calcule a medida do segmento MN.