Mbak Ella, Saya juga masih penasaran ampe sekarang.. Sebenernya ikan2 apa aja yg bagus dikonsumsi ama baby kita.. Mungkin ada moms yg punya daftar ikan beserta nutritional factsnya? hehe..
Setau saya: Sebisa mungkin hindari makanan kalengan untuk anak kita Pilih ikan yg hidup di laut dalam karena kandungan merkurinya lebih sedikit dibanding yg hidup di laut yg dangkal Pernah baca kl belut kandungan proteinnya tinggi Tenggiri kaya omega Kakap juga bagus tp mengandung apa saya lupa.. CMIIW ya.. banyak yg salah tampaknya.. Selama ini anak saya ikannya cuma salmon, tengiri, kakap (tuna, gindara, tp cm 1-2x) Abisnya binguuung uyik http://diture.multiply.com
