bunda..
2 anak saya juga picky eater jadi kita senasib nih..sayangnya keduanya alergi
coklat..jadi gak blh ngemil semua yang di daftar anda plus coklat. Kasian yaa?
bungsu saya, 17 bulan, kalo di kasih nasi malah geleng, jadi saya coba cari
alternatif spt ini:
1. pisang, selalu sedia pisang, disamping mengenyangkan juga sehat dan
bisa bikin endut, coba aja di bikin pisang bakar, pake susu kental manis, keju,
dan mentega...hmm..ini sih ibunya juga doyan..utk cemilan sore
2. jagung kayak fresh corn di mall--> pipil dan rebus sendiri, ketika
masih panas, campur sedikit mentega, susu kental manis dan keju..dia sukaa
banget
3. kentang, iris sendiri, goreng sendiri (biar yakin ga kebanyakan
garem), buat cemilan di depan tv
4. keju cubes ada di bagian fresh foodnya supermarket, aneka rasa
nih..bentuknya kubus kecil2 sekali hap.
5. cereal, tp anakku sih gak yang coklat, blh dikasih susu, boleh
digado, gantinya chiki
6. kue beras yang dipanggang ala modern snack/kue jepang, ada kok di
supermarket, ini juga buat camilan
7. camilan lain yg masih boleh buat anakku adalah biskuit marie,
crackers dan wafer
8. biskuit marie nya bisa dimakan gitu aja, bisa diaduk disusu jadi
bubur (dia suruh aduk sendiri dijamin seru--berantakannya hehe)
9. contek resepnya mas Bara dari Keju moo tu loh Bun..aku sering banget
bikin puding roti keju moo, buat variasi, aku campur pisang jadi rasanya kayak
banana choco cheesenya de creps..uenaakk...semua suka..ini sangat mengenyangkan
dan bikin ndut
10. mau cemilan asin? gampang. Bikinin aja kroket isi daging (tambah
telur, keju, susu, wortel & buncis), martabak telur, risoles
11. saya juga suka bikinin panekuk / kue gulung2. Anak saya suka
mengolesinya sendiri. gampang banget bikinnya. Susu cair sekotak 250ml. telur 1
butir, terigu secukupnya (asal kental), sedikit garam dan vanili jika perlu.
Terus di dadar tipis2 di wajan teflon, angkat, oles mentega, keju dan
meieses..hmm..bisa juga diganti mayones dan daging asap.atau abon hmm...ini
sih bapaknya juga doyan
12. bikin juice juga bisa..apokad pake susu..
Kalau coklat, permen, itu kalorinya tinggi. Tidak ada gizinya. tidak bikin
gemuk. cuma bikin hiper aktif aja, dan kalau energi berlebihan ini tdk
disalurkan, kesannya si kecil jadi bandel. Kurus selama sesuai dengan tabel BB
dan anaknya sehat ga papa kok Bunda..(menghibur diriku sendiri hihi)..
semoga membantu..
bundanya tristan dan Mutia
________________________________
From: ferra <[email protected]>
To: [email protected]
Sent: Wednesday, February 18, 2009 9:17:46
Subject: [parentsguide] [Sharing] Snack yg boleh & tdk boleh utk si kecil
Dear all...
Sharing donk, makanan snack yg boleh & tdk boleh utk si kecil beserta alasannya.
Soalnya aku suka "berantem" dgn mamaku krn sering melarang makanan tertentu utk
si kecil.
Menurut mamaku: "Udah kasih aja, biar gemuk, makan nasinya kan susah"
Soalnya memang anakku (2,5thn) tuh kalo makan lamaaaa bgt & milih2.
Jadi kalo dia mau makanan chiki2 ato mie instant (doyan malah) kadang di kasih
ma mamaku, hiks...
Yg ga boleh versi aku:
1. Chiki2an ato snack yg kalo baca ingredient nya mengandung MSG (anakku ngerti
kalo ga boleh makan chiki sama aku, jadi kalo ada aku dirumah ga bakal brani
makan.
Tp kalo ga ada aku & dia lagi kepengen, kadang2 dia mau, hiks..)
2. Mie instant krn pasti mgd MSG (kadang neneknya kekeuh ngasih kalo ak lagi ga
di rumah, kan ga dipakein bumbunya alasannya... heuh.. akhirnya aku siasati
ngasih sphagetti tp dia ga terlalu doyan, adakah resep sphagetti yg enak utk si
kecil?? trus skrg lagi nyoba beli mie telor)
3. Permen (tp krn anakku doyan bgt kadang ku kasih dgn syarat abis itu gosok
gigi)
4. Sosis & nugget (sbenarnya masih bingung boleh ga sih kasih makan ini utk si
kecil?jd kadang2 aku kasih dikiiit).
Trus makanan yg boleh : es krim, coklat, keju soalnya biar gendut (anakku kurus
dot com, hehehe...kayaknya keturunan bokapnya nieh)
Sharing donk bunda yg lain, bagaimana?.. .
Regards,
Ferra
http://tokoaraza. multiply. com (jilbab dan mukenah ekslusif)
http://tvkabelindov ision.blogspot. com (langganan TV kabel Indovision)
New Email addresses available on Yahoo!
Get the Email name you've always wanted on the new @ymail and @rocketmail.
Hurry before someone else does!
http://mail.promotions.yahoo.com/newdomains/aa/
