http://www.lampungpost.com/aktual/berita.php?id=21211
Kamis, 18 November 2010
KESEHATAN
Kurang Tidur Sebabkan Diabetes
JAKARTA (LampostOnline): Yang mendorong timbulnya diabetes adalah
tingginya kandungan gula dalam darah. Penyebabnya bukan hanya konsumsi gula
berlebih, tapi juga pola makan tinggi kalori, berat badan berlebih, serta pola
hidup yang kurang aktif.
Seperti dikutip dari Times of India, studi Warwick Medical School dan
State University of New York, Buffalo, mengungkap bahwa durasi tidur kurang
dari enam jam setiap malam meningkatkan risiko tiga kali lipat mengidap
diabetes dan penyakit jantung.
Studi itu menunjukkan, durasi tidur yang pendek terkait dengan
peningkatan risiko pra-diabetes, yang dikenal sebagai incident-impaired fasting
glycaemia (IFG).
IFG merupakan kondisi tubuh yang tidak mampu lagi mengatur kadar glukosa
secara baik dalam tubuh. Orang dengan IFG memiliki risiko lebih besar terkena
diabetes tipe 2 dan mengalami peningkatan risiko mengidap penyakit jantung dan
stroke.
Penelitian dilakukan dengan menganalisa data medis 1.455 partisipan yang
dibukukan Western New York Health Study selama enam tahun. Data itu
menunjukkan, seluruh partisipan memiliki rentang usia 35-79 tahun.
Seluruh partisipan telah melewati uji klinis yang mencakup pemeriksaan
tekanan darah, tinggi badan, dan berat badan. Mereka juga menjawab kuesioner
tentang kondisi kesehatannya secara umum, dan pola tidur. Penelitian ini
dipublikasikan dalam jurnal Annals of Epidemiology. VN/YNI/L-1
[Non-text portions of this message have been removed]
------------------------------------
Post message: [email protected]
Subscribe : [email protected]
Unsubscribe : [email protected]
List owner : [email protected]
Homepage : http://proletar.8m.com/Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/proletar/
<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional
<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/proletar/join
(Yahoo! ID required)
<*> To change settings via email:
[email protected]
[email protected]
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
[email protected]
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
