Tidak Tenggelam dalam Pekerjaan


Seringkali, karena terlampau serius mengejar kemapanan karir, seseorang jadi
begitu tenggelam dalam pekerjaan. Tidak ada lagi kehidupan personal, tidak
ada waktu untuk melihat dunia lain selain pekerjaan. Bila Anda sudah mulai
merasa tidak nyaman menghabiskan waktu untuk mengobrol atau jalan-jalan
bersama teman-teman dan selalu teringat akan pekerjaan yang belum selesai,
bisa jadi Anda sudah mulai 'tenggelam'.


Jika Anda mulai merasa kesulitan membagi waktu antara pekerjaan dengan
hubungan sosial, ada baiknya menarik diri sejenak demi mendapatkan
perspektif untuk menilai hal terpenting dalam hidup Anda.


*Tetap fleksibel*

Bersikap fleksibel, bisa membantu Anda menjalani hidup yang lebih seimbang.
Tidak sedikit orang yang begitu terbenam dalam pekerjaan setiap harinya,
sehingga tidak memiliki waktu lagi untuk menikmati berbagai aktivitas yang
dulu sangat digemari.


Coba rehat sejenak, manfaatkan jatah cuti Anda untuk berlibur atau melakukan
hal-hal yang Anda sukai.


*Menjaga kesehatan*

Meskipun pekerjaan bertumpuk seakan tak pernah selesai, jangan pernah
menggadaikan kesehatan Anda. Sesibuk apapun, biasakan makan tepat waktu dan
menjaga pola hidup sehat.


Jangan pula terlalu stres, karena bisa memicu munculnya berbagai masalah
kesehatan.


*Disiplin*

Manfaatkan kalender atau desktop planer untuk mengatur waktu, agar pekerjaan
tak mengambil seluruh waktu Anda. Anda juga bisa membuat catatan-catatan
keseharian sebagai bahan refleksi untuk menyusun rencana berikutnya.



*Luangkan waktu untuk keluarga*

Keluarga dan sahabat merupakan tempat bersandar yang selalu dapat
diandalkan. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menyisihkan waktu dan
menjadikan mereka sebagai salah satu prioritas penting dalam hidup Anda.


*Mencari proyek baru*

Mengerjakan proyek baru selalu mampu memompakan semangat baru ke dalam diri
Anda. Tidak perlu yang terlalu susah, cukup proyek kecil yang tidak
terlampau menyita waktu. Misalnya, mempelajari sejumlah keahlian baru
seperti memasak masakan Italia, melukis sketsa, merajut, belajar bahasa
Perancis, dan lain sebagainya.


Selain itu, buka pikiran terhadap setiap kesempatan yang lewat di depan
mata!


[Non-text portions of this message have been removed]

Kirim email ke