> >> >> STAGE BASSIN-PÉRINÉE >> Samedi 29 et dimanche 30 novembre >> >> Exploration sensorielle de la région du bassin et du périnée, en >> statique et >> en mouvement, dans ses multiples possibilités, en référence aux >> mouvements >> de la vie quotidienne ou de la pratique sportive ou artistique >> >> Premier centre énergétique du corps, le périnée est situé sur >> l’axe céphalo-caudal, >> qui se forme dès la première semaine de la vie >> embryonnaire. >> Soutien d’une posture dynamique, source d’énergie et >> d’équilibre, >> il est un des éléments essentiels à l’harmonie énergétique de >> l’ensemble. >> Son nom vient du grec « perineos », qui signifie « autour du >> temple » >> >> On y apprendra à >> >> Découvrir son périnée, se l’approprier, l’intégrer à la globalité >> de son corps >> Le garder souple et tonique à la fois >> Le préserver aux différentes étapes de la vie >> Prévenir les troubles dûs à la ménopause >> Reconnaître et gérer les poussées sur le périnée >> Différencier les mouvements du périnée de ceux des abdominaux >> Faire le lien avec les différentes formes de respiration >> Cette approche, unique à Toulouse, réunit la méthode Feldenkrais® >> et la >> méthode d’ « Anatomie pour le mouvement »® de Blandine Calais- >> Germain, >> auteur du livre « Le périnée féminin » (Editions Désiris). >> >> L’enseignante Eve Llamas : Après une formation en Médecine des Arts, >> elle suit des études d’anatomie appliquée au mouvement et devient >> enseignante Feldenkrais. >> Elle est membre de l’association >> Feldenkrais France. >> >> Renseignements et inscriptions :05 62 16 39 09 - 06 66 29 20 73 >> Horaires : samedi 16h-19h - dimanche 10h-13h >> Tarif : 55€ >> >
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