*
*
*ไม่อยากไปทำงาน รับมือได้ไม่ยาก*
ว่ากันว่า สำหรับคนทำงานแล้ว* "วันจันทร์"* เป็น
วันที่ไม่อยากจะให้มาถึงเลยจริง ๆ ก็เพราะว่าชีวิตการทำงานที่แสนเครียด
ภาวะรถติดที่น่าปวดหัวมันวนเวียนมาถึงอีกแล้ว
แถมยังต้องเป็นอย่างนี้ไปอีก 5-6วันกว่าจะถึงวันเสาร์
หรือวันอาทิตย์ที่จะได้พักผ่อนอีกครั้ง
แต่ ในเมื่อเราไม่สามารถหลีกหนีวันจันทร์ไปได้ ลองลุกขึ้นมาสู้กับมันจะดีกว่า
ด้วยการทำให้เช้าวันจันทร์กลายเป็นเช้าที่สดชื่นแจ่มใสง่าย ๆ แบบนี้
*
จำไว้ว่า
คืนวันอาทิตย์ควรเข้านอนแต่หัวค่ำ*เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มอิ่ม
ดังนั้น ใครอยากชวนเพื่อนไปแฮงก์เอ้าท์
นัดคืนวันศุกร์ หรือเสาร์จะดีกว่า ส่วนวันอาทิตย์ขอตัวสักวันเถอะ
*
อย่านอนตื่นสายเด็ดขาด* ถ้า
จะให้ดีลองตื่นเร็วขึ้นก่อนเวลาปกติสักครึ่งชั่วโมง
แล้วเอาเวลาครึ่งชั่วโมงนั้นมาอาบน้ำ ผสมน้ำมันหอมระเหยในการอาบน้ำเสียหน่อย
ก็เป็นไอเดียที่เพิ่มความสดชื่นที่เก๋ไม่หยอก
*
อาบน้ำเสร็จแล้ว
ก็อย่าลืมรับประทานอาหารเช้าเด็ดขาด*เพราะอาหารเช้าถือเป็นมื้อสำคัญอย่างมากที่จะช่วยเติมพลังให้สมอง
และเพิ่มพลังงานให้ตัวเองรับเช้าวันใหม่ที่แสนยุ่งเหยิง ถ้าไม่ทานอาหารเช้า
แล้วไอเดียไม่แล่น ก็อย่าว่ากันนะ
รู้กันดีว่า เช้าวันจันทร์จะเป็นวันที่การจราจรติดขัดสุด ๆ
เช่นนั้นแล้วก็ควรเผื่อเวลาออกจากบ้านให้เร็วกว่าปกติเสียหน่อย
จะได้ไม่ต้องปวดเศียรเวียนเกล้ากับภาวะรถติดบนท้องถนน
แถมสุดท้ายยังไปทำงานสายเสียอีก ยิ่งหงุดหงิดเข้าไปใหญ่
แล้วจะมีเช้าวันจันทร์ที่สดใสได้ยังไงกันล่ะ *
ลอง นำเทคนิคดี ๆ ไปใช้ดู รับรองไม่ว่าวันไหนๆ คุณก็จะรู้สึกมีความสุข
ไม่ต้องมานั่งกลัว หรือกังวลอีกต่อไปว่าวันจันทร์กำลังจะมาถึงแล้ว
**
ที่มา สสส. *
--
การมีสัมมาคารวะ ไม่ใช่แค่คิดไว้ในใจ
การให้เกียรติผู้อื่น ต่อหน้าสาธารณชน
..........เป็นมรรยาทปัญญาชนพึงปฏิบัติ
--
อยากทำให้ดีที่สุดตราบเท่าที่ทำได้
โลกไม่ได้ทำให้เรารวยแต่กำเนิด
เพราะโลกอยากให้เรารู้ .วิถีแห่งโลก.
"มนุษย์แม้จะเป็นสัตว์ประเสริฐ แม้จะชอบการพนันก็ต้องช่วยกันหักห้ามใจ"
٩(͡๏̯͡๏)۶٩(-̮̮̃-̃)۶ ٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶
วุธ ผู้ชายไม่เคยเหงา
--
http://saravutk.multiply.com
ติดต่อประธานกลุ่ม [email protected]
สมัคร ส่งเมลเปล่าไปที่ [email protected]
ลาออก ส่งเมลเปล่าไปที่ [email protected]
หรือดูวิธการสมัครโดยละเอียดได้ที่ http://groups-beta.google.com/group/thunderman
รับออกแบบระบบคอมพิวเตอร์ เขียนโปรแกรม และทำงบบัญชี
ติดต่อ [email protected]
******************************************************************************************
You received this message because you are subscribed to the Google Groups
"thunderman" group.
To post to this group, send email to [email protected]
To unsubscribe from this group, send email to
[email protected]
For more options, visit this group at
http://groups-beta.google.com/group/thunderman
