".....Dibejaan atawa teu dibejaan, maranehna tetep dina kagorengannana....."
On 8/2/07, Dulhalim <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > > > > ------------------------------ > > *From:* [EMAIL PROTECTED] [mailto:PENGAJIAN- > [EMAIL PROTECTED] *On Behalf Of *Prasetyo, Budhi > *Sent:* Monday, July 30, 2007 9:57 AM > *To:* undisclosed-recipients: > *Subject:* [FORUM PENGAJIAN KANTOR] Jauhi Rokok, Soda dan Alkohol Demi > Tulang Anda > > > > > 30/07/2007 09:30 WIB > *Jauhi Rokok, Soda dan Alkohol Demi Tulang Anda* > Fitraya Ramadhanny - detikcom > > *Jakarta* - Rokok, minuman bersoda dan alkohol sudah bukan rahasia lagi > bisa merusak kesehatan manusia. Termasuk juga mempercepat pengeroposan > tulang. > > "Rokok, minuman soda dan alkohol mempercepat penurunan massa tulang," kata > Manajer Medis PT Roche Wicak Prasetiadi dalam diskusi di Hotel Shangri-La, > Jl Jenderal Sudirman, Jakarta, Sabtu (28/7/2007). > > Menurut Wicak, tulang yang kuat masih bisa dibentuk sampai usia 35 tahun. > Sampai usia ini, orang sebaiknya mengkonsumsi banyak kalsium seperti dari > susu, keju dan brokoli serta banyak beraktifitas fisik. > > "Tujuannya agar pada batas usia 35, dia memiliki pertumbuhan tulang yang > mencapai puncaknya," jelasnya. > > Dengan kepadatan massa tulang yang lebih tinggi, seseorang akan > memperlambat pengeroposan tulangnya. "Pengeroposan tulang tidak bisa > dihindari, tapi bisa diperlambat dengan gaya hidup yang baik," pungkasnya. > * (fay/nrl)* > > *Baca juga:* > > · *Model, Orang Asia & Kaukasia Rawan Osteoporosis* > · *Kalsium dan Vitamin D Belum Cukup Atasi Osteoporosis* > · *Sering Kesemutan dan Kram Tanda Kurang Asupan Kalsium* > > *http://www.detiknews.com/index > .php/detik.read/tahun/2007/bulan/07/tgl/30/time/093032/idnews/810859/idkanal/10 > * > > >
