Setiap hari kita selalu dihadapkan pada hal2 positif maupun negatif, yg membuat kita sedih, marah, senang, dll.
Kala kita sedang susah, cenderung berpikir "aku adalah yg paling malang, paling susah, pantas mendapat yg lebih baik" atau "aku benci sekali melihat dia, cuma liat aja udah kenyang" atau "aduh, koq gue gendut yah...." atau "rambut gue jelek bgt kribo, kusam, kesel deh...."
Umumnya hal2 negatif lebih gampang mempengaruhi kita dibanding hal2 positif.
Hal2 yg buat kita marah, sakit hati pasti akan stay di memory kita lebih lama, dan meninggalkan bekas.
Tapi sadarkah ; ternyata dalam hidup kita ada begitu banyak hal2 indah. Mungkin dia begitu sederhana, sampai kita tidak merasakan kehadirannya.
Bagi Bro & Sis yg pernah baca "Membuka Pintu Hati"; disitu ada cerita dari Ajahn Bram: saat dia sedang membangun vihara, ada satu batu bata yg jelek sekali dan mengganggu mata.
Akibatnya dia berpikir semua tembok yg dia bangun jeleknya minta ampun. Tapi saat ada org lain melihat mereka berkata begitu bagus dan rapi tembok yg Anda bangun.
Dia pun sadar bahwa yg jelek itu cuma satu batu. Tapi cara dia berpikir telah membuat batu bata lain yg telah tersusun begitu rapi menjadi invinsible, tidak terlihat.
Hal ini mengingatkan Ajahn Bram, bahwa dalam kehidupan kita sehari2 betapa sering hal ini terjadi. Ketika terjadi satu kesalahan, cenderung tak bisa memaafkan diri sendiri. Padahal pada saat mengerjakannya semua tubuh kita telah bekerja keras, tanpa memperhitungkan itu kita menyalahkan diri ini.
Padahal batu yg jelek itu bisa juga jadi ciri khas atau bahkan jadi pemanis loh.
Seperti yg ditulis oleh Mahabiksu Thich Nhat Hanh, kita perlu melakukan sentuhan selektif terhadap berbagai hal dalam hidup kita.
Dalam kehidupan,
ada derita, rasa sakit, dan ketika Anda kembali ke saat ini, cobalah untuk menyentuh sisi kehidupan yg positif. ( kenapa kita selalu terlarut dalam kebiasaan mencari/mengingat hal yg negatif ? )
Ada hal2 yg menakjubkan disana, di sekeliling kita; ada hal2 yg menkajubkan didalam diri kita. Iya, ada. Mata kita adalah hal yg menakjubkan.
Mempunyai mata yg masih bagus adalah sesuatu yg menakjubkan. Anda bbuka mata Anda dan Anda lihat Anda sedang bersentuhan dengan segala jenis warna, surga bentuk dan warna tersedia bagi Anda karena mata Anda.
Anda hanya perlu buka mata Anda untuk memasuki surga ini.
Bagi orang2 di antara kita yg telah kehilangan penglihatan, yg sudah tidak bisa melihat lagi, yg tinggal dalam kegelapan, yg telah kehilangan surga tadi, hasrat mereka yg paling kuat adalah bisa melihat kembali. Mereka inginkan seorang dokter, seorang
penyembuh dan jika ada yg bisa membantu mereka memperoleh kembali penglihatan mereka, mereka akan di surga kembali.
Tapi surga tersedia bagi kita, yg matanya masih dalam kondisi baik, sayangnya kita tidak punya waktu, tidak punya kapasitas untuk menikmati surga warna dan bentuk ini.
Kasihi diri Anda sekarang juga. Nikmati semua keberuntungan ini.
Kembalilah ke saat ini, ke Kekinian.Karena disinilah rumah kita.
Dan tersenyumlah dengan penuh kesadaran. :) :)
Yahoo! Mail
Use Photomail to share photos without annoying attachments.
** Menyadari apa yang sesungguhnya sedang terjadi SAAT INI di dalam diri saya maupun di luar diri saya **
** Kami kembali tuk hidup dalam kekinian yang menakjubkan; tuk menanami taman hati kami benih-benih kebajikan; serta membuat fondasi pengertian dan cinta kasih yang kokoh **
** Kami mengikuti jalur perhatian penuh, latihan tuk melihat dan memahami secara mendalam agar mampu melihat hakikat segala sesuatu, sehingga terbebas dari belenggu kelahiran dan kematian **
** Kami belajar tuk: berbicara dengan penuh cinta kasih, menjadi penuh welas asih, menjadi perhatian terhadap pihak-pihak lain pagi ataupun sore hari, membawa akar-akar suka cita ke banyak tempat, membantu sesama melepaskan kesedihan; dan tuk menanggapi dengan penuh rasa syukur kebajikan orang tua, para guru, serta sahabat-sahabat kami **
SPONSORED LINKS
| Religion and spirituality | Spirituality |
YAHOO! GROUPS LINKS
- Visit your group "Dharmajala" on the web.
- To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
- Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service.
