Romo Hudoyo yth.,
Saya mengumpamakan meditasi bagaikan "olah jiwa" untuk menyehatkan jiwa kita,
sehingga saat "penyakit" menyerang, jiwa kita tidak rapuh dan tidak mudah
terbanting. Mirip seperti olah raga untuk menyehatkan raga kita. Dengan atau
tanpa olah raga, penyakit akan tetap datang.
Selain itu, orang yang persiapannya lebih baik sebelum menempuh perjalanan
panjang, umumnya akan lebih berhasil dibandingkan orang yang tidak melakukan
persiapan, ataupun yang persiapannya kurang. Basisnya sama: akan menempuh
perjalanan panjang. Kehidupan ini bagaikan perjalanan panjang yang tidak
ketahuan ujungnya, tidak tahu kapan timbul bahaya, dsb.
Saya sangat setuju dengan pendapat Romo, bermeditasilah selagi masih sehat dan
tidak bermasalah. Kalau sudah bermasalah, hasil meditasi tsb tidak akan sebaik
jika dilakukan selagi sehat dan tidak bermasalah. Meditasi tidak bisa instan,
tapi harus terus menerus dilatih. (jika tidak, bisa-bisa meditasi dituduh
"tidak manjur").
Kalau biasa bermeditasi (dengan benar), tidur bisa lelap tanpa gangguan, badan
pun segar pagi harinya, sehingga pikiran pun lebih segar dan positif.
Dengan metta,
Buyung Wahab
** Menyadari apa yang sesungguhnya sedang terjadi SAAT INI di dalam diri saya
maupun di luar diri saya **
** Kami kembali tuk hidup dalam kekinian yang menakjubkan; tuk menanami taman
hati kami benih-benih kebajikan; serta membuat fondasi pengertian dan cinta
kasih yang kokoh **
** Kami mengikuti jalur perhatian penuh, latihan tuk melihat dan memahami
secara mendalam agar mampu melihat hakikat segala sesuatu, sehingga terbebas
dari belenggu kelahiran dan kematian **
** Kami belajar tuk: berbicara dengan penuh cinta kasih, menjadi penuh welas
asih, menjadi perhatian terhadap pihak-pihak lain pagi ataupun sore hari,
membawa akar-akar suka cita ke banyak tempat, membantu sesama melepaskan
kesedihan; dan tuk menanggapi dengan penuh rasa syukur kebajikan orang tua,
para guru, serta sahabat-sahabat kami **
Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Dharmajala/
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
