Hallo .... Saya sering meminum yoghurt dan meminyumnya 2 kali seminggu "demi" kesehatan pencernaan
Kandungannya yg diClem tdpt bakteri baik, memang membuat pencernaan saya nyaman Pertanyaan saya adalah apakah benar lactobacillus delbrueckii/bulgaricus streptococcus thermophillus baik utk kesehatan? Berapa banyak yg diijinkan utk masuk tubuh/harinya bila kita minum 250ml? Sangat disayangkan bila memang minuman ini baik utk kesehatan pencernaan tetapi mengandung pectin, perisa buah dan pewarna makanan yg diclem alami e140-cl dan e100-cl misalnya. Sedang kami benar2 ingin yg alami saja krn bahan2 ini akan masuk tubuh 2X seminggu. Menurut dokter manfaatnya lebih baik mana bahan2 tsb dgn bkteri baiknya. Maaf terlalu panjang pertanyaannya.
