On Tue, 1 Aug 2000, Putra wrote:
> On Tue, 01 Aug 2000, Made Sathyabudi Adnyana wrote:
> Biasakan duduk di depan komputer tidak lebih dari dua jam... Lalu
> lakukan kegiatan fisik yang sehat.... Posisi monitor kalau bisa jangan
> tetap pada satu posisi... Kalau "ndongak" jangan keterlaluan... kalau
> nunduk juga begitu, jangan keliwatan nunduk. Juga posisi tegak lurus
Saya biasa 6-10 jam sehari di depan komputer 8-) kadang bisa terpotong
hanya untuk makan (kalau lagi banyak kerjaan)
> Masalah refresh rate saya kurang tahu tapi jelas ada pengaruhnya... Tetapi
> yang jelas atur monitor jangan terlalu terang / gelap... Secukupnya antara
> kecerahan dan kontras.
Menurut pengalaman saya, itu yang membedakan kerja di depan Windows dan
X. X didisain untuk kerja, justru itu ada setting frekeunsi scanning (ada
juga program tambahan di Windows untuk ngatur frekuensi ini).
Frekuensi ini berkaitan dg masalah kesehatan mata... Sebab semakin tinggi
frekuensi scanning maka akan semakin "aman" mata kita.
Di Windows driver monitor mencoba mengambil frekuensi "rata-rata",
sehingga kalau anda kerja 10 jam sehari selama 1 minggu berturut-turut di
depan komputer, akan terasa bedanya.. dg sistem yang bisa diset
frekuensinya (X based)
Bagi yang memakai Windows sangat disarankan mencari program tambahan untuk
setting frekuensi ini.
IMW
------------------------------------------------------------------------
[EMAIL PROTECTED] - Mailing List MIKRODATA
Informasi : http:[EMAIL PROTECTED]
Arsip : http://www.mail-archive.com/forum%40mikrodata.co.id/
Milis ini menjadi kontribusi beberapa rubrik yang diasuh tim MIKRODATA.
Termasuk rubrik-rubrik yang ada di media lain.
