Bung Djie, Penerangannya begini:
Kalau orang sudah tua, kadar hormon-nya berkurang, terutama pada wanita tua setelah haidnya berhenti (menopause). Karena kadar hormon estrogen turun (yg. di produksi di ovaries), pada wanita, tulangnya menjadi "keropos" yg. namanya "osteoporosis". Karena osteoporosis, tulang yg. utk. berdiri tegak yaitu tulang belakang (spine) yg. seperti ruas2 pohon bambu, tergencet dari berat badan dari atas ke bawah, menjadi tambah pendek. Kalau yg. tergenget lebih berat di sebelah depan dari ruas2 tulang belakang, bagian ruas2 tulang belakang yg. di sebelah depan akan menjadi lebih pendek daripada yg. sebelah belakang, yg. akan menjadikan orang ini menjadi "bungkuk" selain pendek. Maka dari itu sering dianjurkan utk. memakan vitamin D dan Calcium dan olahraga kepada perempuan yg. sudah tua utk. mengurangi proses osteoporosis. Taichi adalah olahraga yg. sangat baik utk. memperkuat tulang belakang sebab pergerakan utk. melatih tulang belakang dgn. otot2-nya. Salam, BH Jo ---In GELORA45@yahoogroups.com, <djiekh@...> wrote : Ya, saya kaget ketemu teman, yang jadi pendek. Kelihatan sekali punggungnya yang jadi pendek. Katanya kalau tua, tidak brolahraga, tulang belakang mengkeret ? 2017-11-24 1:04 GMT+01:00 Sunny ambon <ilmesengero@... mailto:ilmesengero@...>: Saya kira ada benarnya hubungan antara tinggi badan dan berenang, karena hampir tiap hari saya berenang. Buktinya 5 teman sekolah orang Inndonesia yang dulu lebih tinggi dari saya sekarang lebih pendek. 2017-11-24 0:44 GMT+01:00 kh djie djiekh@... mailto:djiekh@... [GELORA45] <GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com>: Rupanya berenang, main volleybal, basket bisa meninggikan badan beberapa cm? 2017-11-24 0:39 GMT+01:00 'Karma, I Nengah [PT. BI-POS]' inengahk@... mailto:inengahk@... [GELORA45] <GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com>: Sekarang katanya ada pil supaya bisa tinggi tapi kita harus sering renang. Kemudian ada ortopedi supaya tubuh bisa tinggi tapi harus banyak makan kentang dan susu apa benar demikian? From: GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com [mailto:GELORA45@yahoogroups.c om mailto:GELORA45@yahoogroups.com] Sent: Friday, November 24, 2017 7:33 AM To: Gelora 45 <GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com>; Jonathan Goeij <jonathangoeij@... mailto:jonathangoeij@...> Subject: [**EXTERNAL**] Re: [GELORA45] Re: Tinggi badan Perbandingan international, click : https://www.disabled-world.com /artman/publish/height-chart.s html https://www.disabled-world.com/artman/publish/height-chart.shtml 2017-11-23 23:39 GMT+01:00 jonathangoeij@... [GELORA45] <GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com>: lha stunting kurang gizi kok. Menurut peneltian ada 2 faktor utama: genetik dan makanan/gizi. Makanan bisa menyebabkan +/- 2-3" (5-7.5 cm) dari tinggi berdasarkan genetika, misalnya tinggi berdasarkan genetika 165 cm kalau kurang gizi bisa cuman 157.5 cm tetapi kalau gizinya baik bisa mencapai 172.5 cm. ---In GELORA45@yahoogroups.com mailto:GELORA45@yahoogroups.com, <djiekh@... mailto:djiekh@...> wrote : Ada lebih dari 30 tahun yang lalu, saya sedang ambil kopi di kantin. Ada orang Belanda tanya pada operator dari Indonesia, mengapa orang Indonesia pendek2. Dia jawab, ya dulu makannya kurang gizi. Mendengar itu ya saya tersenyum. Ada yang tanya, kok saya tersenyum, apa punya pendapat lain ? Saya bilang, lha dijajah, dibawah tekanan 350 tahun kalau tidak cemet kan berarti daya tahannya hebat. Saya pergi balik ke kamar saya. Orang Suriname dari bedrijfsbureau nyusul. Bilang, kalau saya dirasani, katanya lidah saya tajam. Saya bilang, wah, mereka itu kurang ajar, tanya orang mengapa pendek sambil mentertawai. On 23 November 2017 at 23:08, kh djie <djiekh@... mailto:djiekh@...> wrote: http://www.telegraph.co.uk/tra vel/maps-and-graphics/the-tall est-and-shortest-countries-in- the-world/ The world's 10 tallest countries 1. Netherlands - 1.838m 2. Montenegro - 1.832m 3. Denmark - 1.826m 4. Norway - 1.824m 5. Serbia - 1.82m 6. Germany - 1.81m 7. Croatia - 1.805m 8. Czech Republic - 1.8031m 9. Slovenia - 1.803m 10. Luxembourg - 1.799m The world's 10 shortest countries 1. Indonesia - 1.58m 2. Bolivia - 1.6m 3. Philippines - 1.619m 4. Vietnam - 1.621m 5. Cambodia - 1.625m 6. Nepal - 1.63m 7. Ecuador - 1.635m 8. Sri Lanka - 1.636m 9. Nigeria - 1.638m 10. Peru - 1.64m 11. That is interesting: Indonesia has the shortest people, colonized by the Dutch, the tallest people in the world.
