Kata kuncinya adalah jangan makan terlalu banyak saat berbuka puasa. Kalau makan terlalu banyak, biarpun itu nasi (karbohidrat) tapi kandungan gulanya juga cukup tinggi, kalau ditambah lagi buanyak sekali makannya sampai kekenyangan, maka perut kitapun akan kewalahan memproses makanan yang banyak tadi didalam perut, maka enzym2 didalam perut kitapun tidak akan bisa bekerja secara sempurna (optimal), termasuk disitu enzym insulin dari pankreas yang bertugas mencerna gula, sehingga akibatnya banyak gula yang tidak sempat tercerna dg sempurna & kemudian ikut masuk ke dalam darah kita (yang seharusnya dikonvert menjadi tenaga, apalagi kalau udah kekenyangan kita jadi males bergerak) & terjadilah tumpukan kadar gula didalam darah kita meningkat, kalau hal ini terjadi terus-menerus, maka jadilah yang disebut diabetes ...
wass, On 9/14/07, Rovicky Dwi Putrohari <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Aku menuliskannya disini Abah > > JANGAN BERBUKA PUASA MAKAN KURMA > > http://tempe.wordpress.com/2007/09/14/jangan-berbuka-puasa-dengan-makan-kurma/ > > Blaik judulnya kok judulnya sangat provokatif. Tapi bener loo … ini > tujuannya baik kok. > > Mungkin kamu pernah mendapatkan email berjudul "*jangan berbuka puasa > dengan > yang manis*< > http://majelisrasulullah.org/index.php?option=com_simpleboard&Itemid=28&func=view&catid=10&id=6788&lang=id > >". > Ya itu adalah kalimat yang tepat, tetapi didalam tuisan itu sendiripun > mengandung kalimat yang sangat vital dan harus diketahui oleh kita-kita > yang > berada di INDONESIA. Coba simak kalimat di dalam tulisan itu juga : > > *Tapi kurma yang didatangkan ke Indonesia dalam kemasan-kemasan di bulan > Ramadhan sudah berupa 'manisan kurma', bukan lagi kurma segar. Manisan > kurma > ini justru ditambah kandungan gula yang berlipat-lipat kadarnya agar awet > dalam perjalanan ekspornya. Sangat jarang kita menemukan kurma impor yang > masih asli dan belum berupa manisan. Kalaupun ada, sangat mungkin harganya > menjadi sangat mahal.* > > Nah kalau kita teliti membacanya kemudian merubah judulnya menjadi seperti > "Berbukalan dengan kurma" disini > < > http://majelisrasulullah.org/index.php?option=com_simpleboard&Itemid=28&func=view&catid=10&id=6788&lang=id > >ini > menjadi salah kaprah terutama dalam konteks kita berada di Indonesia. > Sebenernya ada juga yang proses pembuatannya tidakditambahkan gula. Namun > karena terjadi fermentasi dan proses-proses pengawetan ini, maka sangat > mungkin bentuk "*gula sederhana*" yang asli pada kurma segar berubah > menjadi > "*gula kompleks"* yang terasa manis seperti gula. > > * [image: :(] "Wah pakdhe mestinya judulnya diubah doonk" > [image: :D] "Iya thole yang tepat mestinya Jangan berbuka puasa dengan > manisan kurma. Karena konteksnya selalu dibaca di Indonesia, kan. Wong > tulisane pakai Bahasa Indonesia kok. Tapi ada tindakan yang lebih tepat, > thole" > [image: :(] "Nopo Pakdhe?" > [image: :D] "Puasa itu jangan mikirin makan mlulu, jangan mikirin mau > sahur > pakai apa, mau berbuka bersama dimana dsb nanti makna puasanya malah > luntur" > [image: :(] "Kalau gitu aku bilang Budhe Laras > <http://yuenda.blogspot.com/>ngga usah mangsak ya dhe ?" > [image: :D] "Hust !"* > > Walaupun kita mendapatkan kurma "*mentah*" (yang belum dibuat manisan), > tetap saja apa yang menjadi kisah Nabi Muhammad hanyalah memakan* tiga > butir > kurma saja* sebagai pembuka. Yang tersirat disini tentunya jangan makan > terlalu banyak ketika berbuka puasa. Bukan hanya sekedar soal bahan > makanan > kurma saja, barangkali ini tergantung makanan pokok di daerah > masing-masing, > karena Islam dikenal Agama seluruh umat di dunia. Makna kurma bukannya > harus > kurma tetapi bahan dasar ditempat itu yang menjadi makanan pokok. Dan yang > lebih penting lagi … *jangan makan berlebihan*, lah namanya saja puasa > kok [image: > :P] > > > RDP > > On 9/14/07, [EMAIL PROTECTED] <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > > > > > ---------------------------- Original Message > ---------------------------- > > > > Subject: [yonsatu] Jangan Berbuka dengan yang Manis > > From: > > "doedoeng z. arifin" <[EMAIL PROTECTED]> > > Date: > > Thu, September 13, 2007 5:45 pm > > To: [EMAIL PROTECTED] > > > -------------------------------------------------------------------------- > > > > Rekan rekan > > > > Ada pendapat yng agak > > "berbeda" mengenai bagaimana sebaiknya kita beruka puasa > > ,sebagai bahan pemikiran . > > Apa benar kurma yan dujual di Indonesia > > itu manisan kurma , yang prosesnya kira kira sama dengan > > manisan2 lainnya di Indonesia ? > > > > Si-Abah >
