Kalau kita tidak bisa vegetarian setiap hari minimal setiap tgl 1 & 15 penanggalan Tionghoa kita usahakan vegetarian. Karena vegetarian itu lebih murah dan lebih sehat karena tidak menyebabkan darah tinggi, jantung, kolesterol, dll. :o)
Semoga bermanfaat. Omithofo, Hengki > ---------- > From: jeny[SMTP:[EMAIL PROTECTED] > Reply To: [EMAIL PROTECTED] > Sent: Tuesday, March 11, 2003 12:01 PM > To: Milis Kelenteng; Handoyo; Milis Tao Indonesia > Subject: Re: [Kelenteng] Vegetarian Berisiko Kekurangan Vitamin B12 > > hallo.... > saya baru bergabung disini,saya sangat senang sekali membaca artikel n > cerita dll yang dikirimkan oleh teman2 kesini. > artikel ini menurutku sangat bagus sekali untuk nambah pengetahuan. > saya termasuk salah satu orang yang bervegetarian dari sekian banyak > orang.Menurutku orang yang bergetarian tidak akan kekurangan gizi asal > kita bisa mengatur apa yang kita makan kecuali setiap hari kita cuma > makan kangkung,tempe,tahu,.....itu jelas akan kekurangan gizi. > orang dari dulu selalu berpendapat bahwa vegetarian itu bisa > mengakibatkan kurang gizi tapi menurut pendapatku itu salah karena > pendapat orang dulu yang diwariskan anak cucunya sehingga semua > berpendapat demikian. > bervegetarian sangat bagus sekali selain berbuat kebaikan,kita juga > bisa mengendalikan emosi kita,dapat menjadi lebih sabar. > kata orang vegetarian itu susah,menurutku dan banyak orang yang > bervetarian itu tidaklah susah asal ada niat dan kemauan,pasti kita > mampu.lagipula sekarang rumah makan vegetarian uda banyak dimana. > > thank's > "Semoga Semua Mahluk Berbahagia" > > -----Original Message----- > From: Handoyo <[EMAIL PROTECTED]> > To: Milis Kelenteng <[EMAIL PROTECTED]>, Milis Tao Indonesia > <[EMAIL PROTECTED]> > Date: Tue, 11 Mar 2003 11:46:45 +0800 > Subject: [Kelenteng] Vegetarian Berisiko Kekurangan Vitamin B12 > > >"Proses pengolahan seperti fermentasi yoghurt dan pemanasan susu dapat > >merusak vitamin B12. Bagi vegetarian, cukup bagus mengonsumsi tempe > >karena > >merupakan sumber vitamin B12," kata Erliandri. > --------------------------------------------------------------------- Milis Kelenteng - Quan Shui URL: http://lists.quanshui.org Posting, email: [EMAIL PROTECTED] Subscribe, e-mail: [EMAIL PROTECTED] Unsubscribe, e-mail: [EMAIL PROTECTED]
