RE: [Dokter Umum] bike to work .......KOPI
Apakah ada cara untuk mengurangi nyeri setelah operasi payudara? Budi Machribie (F06592) The SunFlamingo team Wisma Metropolitan I 5th Fl Jl.Jen.Sudirman kav 29 - 31 Jakart 12920 + 62215254005 + 08161815979 -Original Message- From: dokter_umum@yahoogroups.com [mailto:[EMAIL PROTECTED] On Behalf Of Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. Sent: 22 Februari 2006 15:04 To: dokter_umum@yahoogroups.com Subject: Re: [Dokter Umum] bike to work ...KOPI Hello Arif, Gini, kopi bagi golongan darah selain O, bisa di ambil manfaatnya yg antara lain melakukan pembesaran pembuluh darah di kepala, serta memicu adreanalin yg kemudian memberikan efek bagi jantung utk agak lebih cept memompa. Dg adanya kegiatan ini, maka diharapkan pemompaan darah ke daerah sebelah atas menjadi lebih baik dan lancar, sehingga penyampaian oksigen juga menjadi lebih bak kekepala. Jadi yg perluanda eprhatikan bukan hanya ngopinya saja tetapi juga golongan darah anda. Pemberian kopi yg kebanyakan malah bisa menjadikan anda kejang otot sebgai akibat dari terpicunya adrenalin, dn membuat menurun atau terpakainya lebih banyak atp atau serum yg membuat otot bekerja dg nyaman. So kalau membaca bahwa anda ngopi 2 x sehari n karena juga tdk disampaikan apakah anda juga merokok, dan apakah anda golongan darah O, maka sebaiknya kalau boleh dianjurkan anda mengurangi pemakaian kopi tersebut. Kopi yg bukan kopi asli, yg merupakan campuran dg cream/susu skim, akan juga menaikan gula darah anda serta trigliserida anda; n ini akan memicu kelainan yg lain pada tubuh anda nantinya. Kopi yg dibuat dg menggosongkan jagung akan menambahkan pada gol darah B n AB utk tdk mengkonsumsinya, salah satu rekasi yg terjadi adalah pegal2 yg tak kunjung hilang (CFS). Jadi makanan n minuman, cukup mempengaruhi kehidupan. Semoga bermanfaat Wassallam, achya depti arifudin wrote: Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: 2. Kalau anda tdk ngopi, kemungkinan bahwa kekurang gerakan tubuh bagian atas menjadikan pergerakan oksigen kekepala dg demikian pembentukan hormonal yg berada di atas juga kurang sempurna, belum lagi penumpukan Pb (bila benar masih ada) menjadikan gangguan tidur bisa terjadi. Bila anda B type boleh memanfaatkan kopi utk memperbesar pembuluh darah ke otak, dan amnfaatkan keja cafeina nya utk meningkatkan kwalitas tidurnya. Demikian, semoga ermanfaat, Wassallam, Dr. Yth Terima kasih atas sarannya. Kebetulan saya ngopi paling sedikit satu gelas pagi dan satu gelas malam. Apa efek ngopi ini dengan kegiatan saya? Apakah bisa mencegah pergerakan oksigen yang kurang aktif ke bagian atas? -- Absolutely Drug less Health Care solution Organization [Non-text portions of this message have been removed] SPONSORED LINKS Health http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Health+and+wellnessw1=Health+and+w ellnessw2=Health+wellness+productw3=Health+carew4=Health+and+wellness +programw5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6=Health+promotion+a nd+wellnessc=6s=183.sig=89n49l9BdzmharDxfQqhEg and wellness Health http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Health+wellness+productw1=Health+a nd+wellnessw2=Health+wellness+productw3=Health+carew4=Health+and+well ness+programw5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6=Health+promoti on+and+wellnessc=6s=183.sig=6VDh5NG1WyGrkZP84C60dw wellness product Health http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Health+carew1=Health+and+wellness; w2=Health+wellness+productw3=Health+carew4=Health+and+wellness+program w5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6=Health+promotion+and+welln essc=6s=183.sig=eYXncUs51jvhfhpkOSHeTA care Health http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Health+and+wellness+programw1=Heal th+and+wellnessw2=Health+wellness+productw3=Health+carew4=Health+and+ wellness+programw5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6=Health+pro motion+and+wellnessc=6s=183.sig=OrgYbN6fuR04bg2fHMMOPw and wellness program Diet http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Diet+fitness+health+nutrition+welln essw1=Health+and+wellnessw2=Health+wellness+productw3=Health+carew4= Health+and+wellness+programw5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6 =Health+promotion+and+wellnessc=6s=183.sig=bbYc58O7DM4dnjdeS5nQTQ fitness health nutrition wellness Health http://groups.yahoo.com/gads?t=msk=Health+promotion+and+wellnessw1=He alth+and+wellnessw2=Health+wellness+productw3=Health+carew4=Health+an d+wellness+programw5=Diet+fitness+health+nutrition+wellnessw6=Health+p romotion+and+wellnessc=6s=183.sig=d1DAIs1KXJQY3BPZhwxKAQ promotion and wellness _ YAHOO! GROUPS LINKS * Visit your group dokter_umum http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum on the web. * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] mailto:[EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service http://docs.yahoo.com/info/terms/ . _ [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups
Re: [Dokter Umum] bike to work .......KOPI
Pak Dokter.. Mohon dijelaskan efek Kopi dan Rokok khususnya bagi gol darah O ? Terima kasih sebelumnya.. salam wawno - Original Message - From: Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. [EMAIL PROTECTED] To: dokter_umum@yahoogroups.com Sent: Wednesday, February 22, 2006 3:04 PM Subject: Re: [Dokter Umum] bike to work ...KOPI Hello Arif, Gini, kopi bagi golongan darah selain O, bisa di ambil manfaatnya yg antara lain melakukan pembesaran pembuluh darah di kepala, serta memicu adreanalin yg kemudian memberikan efek bagi jantung utk agak lebih cept memompa. Dg adanya kegiatan ini, maka diharapkan pemompaan darah ke daerah sebelah atas menjadi lebih baik dan lancar, sehingga penyampaian oksigen juga menjadi lebih bak kekepala. Jadi yg perluanda eprhatikan bukan hanya ngopinya saja tetapi juga golongan darah anda. Pemberian kopi yg kebanyakan malah bisa menjadikan anda kejang otot sebgai akibat dari terpicunya adrenalin, dn membuat menurun atau terpakainya lebih banyak atp atau serum yg membuat otot bekerja dg nyaman. So kalau membaca bahwa anda ngopi 2 x sehari n karena juga tdk disampaikan apakah anda juga merokok, dan apakah anda golongan darah O, maka sebaiknya kalau boleh dianjurkan anda mengurangi pemakaian kopi tersebut. Kopi yg bukan kopi asli, yg merupakan campuran dg cream/susu skim, akan juga menaikan gula darah anda serta trigliserida anda; n ini akan memicu kelainan yg lain pada tubuh anda nantinya. Kopi yg dibuat dg menggosongkan jagung akan menambahkan pada gol darah B n AB utk tdk mengkonsumsinya, salah satu rekasi yg terjadi adalah pegal2 yg tak kunjung hilang (CFS). Jadi makanan n minuman, cukup mempengaruhi kehidupan. Semoga bermanfaat Wassallam, achya depti arifudin wrote: Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: 2. Kalau anda tdk ngopi, kemungkinan bahwa kekurang gerakan tubuh bagian atas menjadikan pergerakan oksigen kekepala dg demikian pembentukan hormonal yg berada di atas juga kurang sempurna, belum lagi penumpukan Pb (bila benar masih ada) menjadikan gangguan tidur bisa terjadi. Bila anda B type boleh memanfaatkan kopi utk memperbesar pembuluh darah ke otak, dan amnfaatkan keja cafeina nya utk meningkatkan kwalitas tidurnya. Demikian, semoga ermanfaat, Wassallam, Dr. Yth Terima kasih atas sarannya. Kebetulan saya ngopi paling sedikit satu gelas pagi dan satu gelas malam. Apa efek ngopi ini dengan kegiatan saya? Apakah bisa mencegah pergerakan oksigen yang kurang aktif ke bagian atas? -- Absolutely Drug less Health Care solution Organization [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links ___ Yahoo! Messenger - NEW crystal clear PC to PC calling worldwide with voicemail http://uk.messenger.yahoo.com Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: 2. Kalau anda tdk ngopi, kemungkinan bahwa kekurang gerakan tubuh bagian atas menjadikan pergerakan oksigen kekepala dg demikian pembentukan hormonal yg berada di atas juga kurang sempurna, belum lagi penumpukan Pb (bila benar masih ada) menjadikan gangguan tidur bisa terjadi. Bila anda B type boleh memanfaatkan kopi utk memperbesar pembuluh darah ke otak, dan amnfaatkan keja cafeina nya utk meningkatkan kwalitas tidurnya. Demikian, semoga ermanfaat, Wassallam, Dr. Yth Terima kasih atas sarannya. Kebetulan saya ngopi paling sedikit satu gelas pagi dan satu gelas malam. Apa efek ngopi ini dengan kegiatan saya? Apakah bisa mencegah pergerakan oksigen yang kurang aktif ke bagian atas? Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
Setelah bersepeda, pernah nggak merasa ada yg aneh pada kelamin anda? misalnya agak mati rasa gitu. Soalnya selama bersepeda, kita menumpuk beban tubuh pada otot PC (bagian antara kelamin dgn anus). Ada yg bilang, otot PC ini berhubungan dgn kelamin. Contohnya untuk ereksi. Jadi kalau ia bermasalah bisa menyebabkan Disfunsi Ereksi atau Ejakulasi Dini. Pengalaman saya, setelah ber-off road ria di Jakarta selama 1 jam, kelamin saya agak mati rasa gitu deh. Padalah jok motor lebih empuk dari sepeda. Pernah ada artikel (di Kompas), peneliti dari LN bilang, ada 2 tipe pengendara sepeda motor: 1. Impoten. 2. Calon Impoten. Bener ga tuh? Regards, Robby Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
Hello Chandra, Justru itu karena Om guru bersepeda 10-13 km, dan kalau kecepatan beliau adalah 10 - 20 km/jam, maka punggung dan tangan beliau akan numpang di stir selama 1 jaman, dg pola gerak hanya membungkuk, atau hanya nyorocos kedepan saja, dan ini menyebabkan pergerakan transportasi oksigen dan distribusi darah ke lengan, bahu dan kepala menjadi agak tersendat. keadaan inilah yg pada akirnya membuat bahu, lengan dan mungkin sakit kepala bisa terjadi. So, kalau saya salah, ya well, mungkin juga anda benar bahwa kepegalan tangan dan bahu adalah sebagai akibat dari oleh raga diamnya bagian tersebut gara2 naik sepeda?, atau latihan diam bagian atas tubuh membuahkan hasil pegal??? barangkali saya salah besar, dan karena itu saya anjurkan utk mengambil gerakan bantu agar bagian yg diam tersebut cukup diperlancar peredaran darahnya. Semoga bermanfaat, Wassallam, Hello Robby, Penggunaan celana yg sangatketat, dg membatasi penyesuaian letak organ reproduksi memang bisa menjadikan permasalahan, baik berkurangnya cell sperma, mau pun gangguan sebagai akibat lecet, luka atau jamurankarena bersinggungan dg celana ketat n dudukan sadel. jadi utk menanggulanginya, cariahsadel yg nyaman, yg menapak pada pantat, dan bukan pada daerah antara anus dan pangkal k; dg demikian, menganggulangi kemungkinan tertekannya daerah K tersebut. Atur jarak antara badan, sadel, dan setir sedemikian sehingga juga dk mebebankan otot bahu, lengan, dan punggung. Demikian, semoga bermanfaat Wassallam, Chandra R. wrote: At 16/02/2006 17:42, Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: Utk menyeimbangkan gerak kaki dan bagian atas tubuh, mungkin ada baiknya anda ber yoga, atau berenang, dengan demikian, gerak kaki dg kondisi tubuh memanjang kebawah, dan tangan yg tdk bergerak ketka bersepeda tersebut bsa tereliminir dg gerak badan bagian atas ketika berenang dan atau yoga. salah besar bila beranggapan berspd itu hanya bag bawah tubuh aja yg terlatih, bag atas tubuh juga gak kalah terlatih (dgn asumsi meng- gunakan spd jenis MTB / balap dgn posisi tubuh agak membungkuk). bagi saya justru lebih sering pegal2 daerah atas ketimbang daerah bawah, terutama utk jarak jauh, kebetulan saya hobby spd,...:) -- Absolutely Drug less Health Care solution Organization [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
At 17/02/2006 09:49, Sidh. Robby wrote: Pernah ada artikel (di Kompas), peneliti dari LN bilang, ada 2 tipe pengendara sepeda motor: 1. Impoten. 2. Calon Impoten. Bener ga tuh? ini pernah rame dibicarakan, sampe sekarang msh jadi pro kontra. sepengetahuan saya, selama teknik berspd + peralatannya (spd + asesoris) sdh benar, berspd sangat aman + menyehatkan. dgn majunya teknologi sekarang dpt dibuat sadel spd yg nyaman / aman, di- samping setting spdnya sendiri hrs sesuai dgn anatomi bikernya + usahakan ada waktu istirahat setiap 1 jam, agar perineum bebas dr tekanan terus mene- rus oleh sadel. [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
At 17/02/2006 16:12, Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: So, kalau saya salah, ya well, mungkin juga anda benar bahwa kepegalan tangan dan bahu adalah sebagai akibat dari oleh raga diamnya bagian tersebut gara2 naik sepeda?, atau latihan diam bagian atas tubuh membuahkan hasil pegal??? pd berspd bag atas tubuh tdklah diam, apalagi sampe menghambat aliran drh, memang tdk sedinamis bag bawah tubuh. pegal itu menandakan otot sudah bekerja keras, terutama akibat proses anaerobik, itu akibat penumpukan asam laktat, hal yg wajar dlm olah raga, terutama bila dilakukan latihan yg berat / krn blm terlatih/ sdh lama tdk latihan. [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
Hello Pak Guru yth, Sebenarnya langkah anda sdh bagus, dg bersepeda ke sekolah, walau pun saya tdk tau berapa capeknya anda, tetapi mengingat jalanan di Bandung agak naik turun, maka dapatlah dianggab bahwa anda bisa memacu kerja jantung anda dg bersepeda. Sayangnya udara yg dihirup ketika bersepeda tersebut mengandung polutant berupa asap buang kedaraan. Untungnya kalau benar, bensin sdh murni tanpa timbal, maka berarti, yg anda hirup hanya merupakan karbon monoksida. Lain halnya kalau bensin tanpa timbal hanya merupakan selogan agar tercapai maksud tertentu, maka anda perlu waspada, karena dpt mempengaruhi daya pikir anda, keturunan, dan keracunan berat bagi tubuh anda bila 10-13 km sepanjang jalan terhirup timbal tersebut. Saran saya sebaiknya anda sedikit bertindak ekstrim dg memakai masker agar pemasukan timbal dlm tubuh menjadi berkurang. Disamping itu utk menetralisir racun Co mau pun Pb tersebut, anda sebaiknya memperbanyak mengkonsumsi produk2 antioksidant dari sayuarn hijau, buah, termasuk umbi2an seperti wortel, ubi dlsbnya. Utk menyeimbangkan gerak kaki dan bagian atas tubuh, mungkin ada baiknya anda ber yoga, atau berenang, dengan demikian, gerak kaki dg kondisi tubuh memanjang kebawah, dan tangan yg tdk bergerak ketka bersepeda tersebut bsa tereliminir dg gerak badan bagian atas ketika berenang dan atau yoga. 1. Cukup sehat bila anda berkiat utk berangkat lebih pagi dmana kendaran belum banyak, atau anda menggunakan masker dan upaya seperti yg saya ceritakan diatas. 2. Kalau anda tdk ngopi, kemungkinan bahwa kekurang gerakan tubuh bagian atas menjadikan pergerakan oksigen kekepala dg demikian pembentukan hormonal yg berada di atas juga kurang sempurna, belum lagi penumpukan Pb (bila benar masih ada) menjadikan gangguan tidur bisa terjadi. Bila anda B type boleh memanfaatkan kopi utk memperbesar pembuluh darah ke otak, dan amnfaatkan keja cafeina nya utk meningkatkan kwalitas tidurnya. Demikian, semoga ermanfaat, Wassallam, achya depti arifudin wrote: dokter yth, saya seorang guru yang paling tidak dalam 1 minggu lima hari diantaranya saya naik sepeda ke tempat mengajar. Jarak antara rumah ke tempat kerja k.l 10-13 km. Sewaktu bersepeda rebutan jalan dengan angkot dan semburan knalpot. Kepadatan di bandung cukup lumayan. Badan jadi segar dan jarang sakit. Pertanyaan saya adalah 1. apakah dengan kondisi kepadatan di bandung yang mungkin rata-rata sama dengan kota besar lain, cukup sehat bagi saya untuk bersepeda? 2. saya selalu tidak lelap semenjak bersepeda. Tapi jika dua hari tidak bersepeda kok badan malah jadi pegel-pegel. Apakah tidak apa2 gejala seperti ini? Terima kasih. Yahoo! Groups Links -- Absolutely Drug less Health Care solution Organization Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
Re: [Dokter Umum] bike to work
At 16/02/2006 17:42, Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD. wrote: Utk menyeimbangkan gerak kaki dan bagian atas tubuh, mungkin ada baiknya anda ber yoga, atau berenang, dengan demikian, gerak kaki dg kondisi tubuh memanjang kebawah, dan tangan yg tdk bergerak ketka bersepeda tersebut bsa tereliminir dg gerak badan bagian atas ketika berenang dan atau yoga. salah besar bila beranggapan berspd itu hanya bag bawah tubuh aja yg terlatih, bag atas tubuh juga gak kalah terlatih (dgn asumsi meng- gunakan spd jenis MTB / balap dgn posisi tubuh agak membungkuk). bagi saya justru lebih sering pegal2 daerah atas ketimbang daerah bawah, terutama utk jarak jauh, kebetulan saya hobby spd,...:) [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links * To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] * Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
