Лекция в Альпиндустрии 27 августа в 19 ч
Привет всем. Тема лекции: Собираем аптечку в поход, личная и групповая. Штурмовая аптечка. Приходите!
Лекция в Альпиндустрии 13 августа
Привет всем. Лекция в 19 ч 13 августа. Тема: Переохлаждение. Обморожение, первая помощь. Показания для применения Кордиамина. Приходите.
завтра в Альпиндустрии лекция
Привет всем, напоминаю, завтра в Альпиндустрии в 19ч лекция. Тема: осмотр пострадавшего , травма, виды травмы, первая помощь, транспортные положения. Особенности при черепно-мозговой травме и травме позвночника. Приходите With respect, Oksana
Поздравление
Спасибо большое за поздравление. Будем стараться, расти в хорошего человека и непременно туриста) Оксана
Про маты в клубе)
Привет всем. Опять достаточно остро встал вопрос о матах в клубе) Может кто знает, где можно купить б/у маты, или пошить новые. Можно, конечно, и самим пошить из поролона - это дешевле всего,но мне пока недосуг, может кто-то займется?
24 февраля, поздравление мужчин
Привет всем. Предлагаю женской половине Кедра объединиться и поздравить наших парней 24 февраля во время праздника Кедроболдеринга. Самые активные - связывайтесь с Наташей Кабановой, все остальные желающие - приходите на соревнования с вкусными подарками! Оксана
Про завскладом-беру слова обратно
Что-то я с Мишей не поговоривши, подумала, что ему некогда заниматься складом и кого-то еще надо привлечь. А оказывается, все норма. Беру свои слова обратно, и пускай бессменно остается наш ответственный и замечательный Миша.Прошу прощения у Миши, погорячилась. Оксана
Про членсакие взносы.
Привет всем. Хотела уточнить по членским взносам. Да, действительно, удобнее, если вносить сразу сумму за год или несколько месяцев. По вторникам и пятницам также взносы принимаются. А передавать деньги будем либо Алине, либо д. Юре, который обязуется раз в неделю-две бывать в клубе. Про 50 рублей/занятие поясню: это было мое предложение для НЕчленов клуба Кедр. Т.е. новички или те, кто просто приходит только на скалодром и больше участия в жизни клуба не принимают - платное занятие. И с них не требовать мыть маты, убирать и т.д. Если участник замечен на беговой трене, соревнованиях, лыжах и т.д. - то обычные членские взносы. На самом деле таких немного, практически все новички активно участвуют. Может это еще будет стимулировать новичков на занятия помимо скалодрома. Про расширение скалодрома- я за, потому что стенку все равно надо заделывать, то почему бы тогда не фанерой и не повесить на нее зацепок . И еще. Хотела предложить сменить завскладом. Просто потому что пора привлекать и новое поколение. Мише Зимину некогда вылавливать задолжников по снаряге, а такие есть (вот я, например)) И этот вопрос по своевременной сдаче снаряжения неоднократно поднимался, но и затухал столько же раз. Может есть предложения, добровольцы? Оксана Пс. А может совет попробуем собрать? 22.01.2013 15:09 пользователь "Геннадий" написал: > Приветвсем!Нынчена Весенниймарафон всего > 35 КП, шестьКПуже поставленоосталось29, однако > тянутьс этимне стоит,наулице сталотепло > , солнцесталосветить ярче, короче , предлагаю > ехатьв сторонуг. Киселевска насвоей машине , > всего300 километров к КП можноподъехать совсем > близко, потом будетдальше, кто можетехатьв ближайшие > выходные звоните , назначайтевстречу , выдамномера, > светоотражающую пленку и имеющийся скоч икарту . > > Теперьпрочленскиевзносы: Членские взносы > делодобровольноекаждогочленаклуба , ножитьмы > хотим лучше, иметь необходимое снаряжение , делать > ремонт косметическийи другой ,чтобынежить , > как бомжи ит. д. > > В настоящее времяжизньподсказывает ,что иметь > нам надоне десятьтысяч вкассеклуба ,а > хотя бы пятьдесяттысяч надоделатьпредоплатуза > лыжи, нужны маты еще штукдесять.. Почемунам > нужен скалодром ? этот объектнужен ,как > показатель т ого ,чтоу нас вовторники в > пятницухорошаязаполняемостьпомещения и ещеэто > одиниз методоввовлечения новых членовклуба, > поэтомудоделывать скалодромнадо вкруговую. > > Сейчасмыплатимежемесячно по пятьдесят или > по тридцать рублей , предлагаю платитьодин раз > вгоду , ноужесразу попятьсот рублей , > платитьможно ежедневно через инструкторов , > ведомости будутлежать настоле. > >Ипоследнее , для людей нечленовклуба , > пришедшихполазитьна сакалодромоплатапятьдесят > рублей за каждый день..Злобин >
Лыжные соревнования Рихтера
Привет Кедра! 8-10 февраля на Ключ-Камышенском плато проводят лыжные соревнования, дистанции 3-4 класс. От клуба надо собрать команду желательно - 2 группы (по 4 человека), 2 связки, 2 лички. Надо объединяться). Ссылка http://www.no-tssr.ru/sorevnovanija/polozhenija/1477-chempionat-i-pervenstvo-sfo-na-lyzhnykh-distantsiyakh-pamyati-rikhtera-2013.html Оксана
В пятницу открыт склад
В эту пятницу Юрик откроет склад, и я тоже буду в Кедре, так что приносите снаряжение
Лекция для спелеологов по переохлаждению и травме
Привет. В эту субботу в 16ч в спелеоклубе "Солнышко" по адресу К.Маркса, 27 я буду дискутировать на тему: Переохлаждение, сочетающееся с травмой. Диагностика, лечение. Так что если интересно послушать, приходите и наши спелеологи. Шоколадки, печенья приветствуется) Оксана
Итоги. Связки
Привет всем. В свою очередь хочу поздравить новичков-кедровчан. От нашего клуба выступало в этом году 5 женских! и 3 мужских связок по 2 классу. В своей подгруппе призовые места заработали: Федурина-Панкина - 1 место Вайсман-Дозорова - 2 место Горюнов-Кочергин -1 место Сорокин-Саксонов - 3 место Причем ребята (особенно девчонки)) по чистому времени опрокинули многих парней-разрядников. Но система такова, что бодаться не получается, и разрядов скорей всего не дадут. И все равно молодцы ВСЕ участники, молодцы, что организовались на ночевку. Получили хороший опыт. Впереди еще будут соревнования, на которых, надеемся, что будет кворум. Оксана
Лыжные единички?
Привет всем. Вопрос к руководам: Планируются ли у нас лыжные единички? Если да, то озвучьте, пожалуйста, в народ. Потому как есть активно интересующиеся новички (3-4 человека) и 2-3 человека склоняющиеся, в том числе из других клубов. Меня спрашивают, а я информацией не владею. Народ преимущественно рабочий, поэтому интересуют сроки-январские праздники. Оксана
Про ночевку в оврагах
Привет всем. И еще одно сообщение от Рябцева про ночевку. Тем, кто собирается тренироваться еще в субботу, после тренировки сразу оставайтесь, не разъезжайтесь. Можете по логам начинать искать дрова посуше. Всем остальным - подъезжайте часам к 17-18. Место встречи - недалеко от тропинки, рядом со старшими классами. В программе: постановка палатки, поиск дров, пиление калабашек ,розжиг костра, готовка ужина, утром - горячий завтрак)Дядя Юра собирается к 17ч, я тоже примерно в это время. Напоминаю, берите с собой воду полторашки, спички, КЛМН(посуда), фонарики налобные, коврики (у кого нет-напишите), спальники. индивидуальные,кто хочет, потому что будут общие. И еще-одевайтесь теплее и на дистанцию тоже двойные перчатки - погодку обещают морозную. Оксана
Соревнования 2, 3 класс
Привет. В это воскресенье соревнования 2, 3 класс. В четверг судейская, на которой можно будет позадавать вопросы по дистанции. До четверга надо Диме Бабию передать свою спорткнижку и взносы 200 руб. с человека или принести на судейскую самостоятельно. Подготовьте снаряжение: кошки, обвязки, каски, замотайте изолентой рога) и т.п., принесите скотч и шнурок 30 см длиной для пристраховки каски. Показ дистанции обычно утром, в 8ч, точнее узнаете после судейской.Нашим лыжным гуру -Юрой Рябцевым-планируется теплая ночевка в зимней палатке с субботы на воскресенье. Это хорошая подготовка к лыжным походам, и самое главное - не волнуйтесь, ночевать тепло. Поэтому приезжайте в субботу, поддержать наших спортсменов, погреть судей, пожечь костер, приготовить какао с шефом) и остаться на ночевку. Я планирую подъехать в субботу часам к 5. Дополнительно, для централизованной закупки еды, какао, печенья и др. ништяков, по желанию сдавайте по 50 рублей со связки Диме или Юре. Оксана
Тренировка к соревам
Привет всем. В это воскресенье - крайняя тренировка перед соревнованиями. Подготовьте обвязку и снаряжение так, как вы будете бегать на соревнованиях. До пятницы нужно послать заявку об участии и до 30 числа сделать себе книжку спортсмена. Тренировка-начало в 11ч, те, кто долго одевается и успевает за 4 часа пробежать один раз дистанцию, приходите раньше. При большом желании можете собраться и в субботу самостоятельно. Булинь, австриец и штык вязать умеете и на оврагах еще кто-нибудь из наших будет. Оксана
Новичкам про тренировку.
Привет всем. В это воскресенье в 11ч на овраги. Куда идти знаете) ,можете приходить раньше. Напомню, веревки, карабины можете взять на складе Кедра и Панды , там же в Панде есть кошки (какие-никакие, может совсем никакие, не знаю, смотрите) и жумары. Если кошки тупые, не страшно, можно заточить. На локальную петлю веревки надо около 4 метров. Я могу одолжить 2 ролика, но на карабин сами прицепите, подходит трапецевидный автомат Венто с желтой муфтой; также 2 волобуевских ледовых молотка и карабины-автоматы. Оксана
Для 2 класса на соревнования
Привет. Информация для размышления. На но-тсср выложили условия 2 и 3 класса. Читайте, новички, въезжайте в тему. Что понадобится вам точно: на связку веревка 50 м. Можете с ней пробежать всю дистанцию или, допустим, взять еще 35м и пятидесятник выбросить после 1 этапа и пользоваться 35 м. Еще дополнительно 3 карабина на связку для 2 этапа " Подъем". 2 локальные петли на связку (покажу,что это такое) и на них по дополнительному карабину с восьмеркой. Ледовый инструмент,как минимум 2 шт. Ролики для наклонной переправы. Кошки. И забыла!-каски! Оксана
Воскресенье, тренировка
Привет. Напоминаю в воскресенье на оврагах тренировка. Встреча в 11ч на остановке Общежитие НГПУ справа по ходу движения от Речного вокзала. Возьмите хотя бы обвязки, усы, восьмерки, карабины. Чай, еду. Оксана
Новичкам - снаряжение для веревочных тренировок и тренировка 11 ноября
Привет, кедрята (Оля,Настя, Олеся, Игорь, Саша, Саша, Лиля, Сергей и все-все) Сразу ссылка http://www.no-tssr.ru/sorevnovanija/polozhenija/1457-sorevnovaniya-na-gornykh-distantsiyakh-svyazki-2012.html Тут будете смотреть, ближе к декабрю появятся условия и описание дистанций. Смешанных связок не будет, т.е. только мальчик-мальчик или девочка-девочка. По тренировке. В воскресенье 11 ноября проводим тренировку по технике работы с веревкой в связках на педовских оврагах, где и будут проводиться соревнования в первые выходные декабря "Зимние связки". Встречаемся на остановке Общежие НГПУ в 11 ч на правой стороне по ходу движения. Доехать можно на автобусах с Речного вокзала. Без опозданий. Но мне нужен человечек, который втретит и покажет ребятам тропку до обычного места тренировки, покольку я уже буду на оврагах навешивать. Аня Пакина, Андрей Лаптев может вы сможете? Берите с собой одежду "грязную" переодеться, которую не жалко, потому как там изрядно попачкаетесь, и потом чтобы в человеческом виде домой ехать; Теплую куртку, пуховик, чтобы одевать периодически сверху и греться. Ботинки .(кеды не пойдут). Рабочие перчатки. С собой желательно иметь термос с чаем/кофем и бутерброды, печеньки. Заниматься будем примерно до 16 часов. Сразу настраивайтесь помогать снимать и вешать веревки, а также часть их уносить домой и потом приносить на тренировку . Еще обращайте внимание на то,у кого вы берете снаряжение и возвращайте ему лично в руки. Снаряжение со склада необходимо после соревнований вернуть в течении 1-2 недель.Каждый год на оврагах теряется железо-карабины, фифы,и даже веревки. При утере, конечно, надо восстановить. И вот - плавно к снаряжению. То, что вам понадобится на первоначальном этапе, дальше сами сориентируетесь, что для вас удобней. 1.Обвязка верх, низ (полные обвязки не очень подходят). Дешевая - фирма Венто. можно и скалолазные. 2.Веревка на усы и блокировку обвязки. Это надо купить. Статика 10 мм, длина 5м. В магазине Альпиндустрия или Снежный лис, у нас там есть скидка. Нож и зажигалку возьмите. 3. Карабины, минимум 5 штук личных, еще 2-3 на связку. Можно карабины автоматы, но один беседочный лучше не автомат и стальной. 4. Спусковое устройство - восьмерка, с рогами. Аллюминиевая 5. Жумар. Фирма Венто. 6. Общественное снаряжение - веревки, надо взять со склада. Нужны пока 20м , 30 м и на связку (на двоих) 40 м. Т.е. подходите организовано к Мише Зимину или Юре Рябцеву и берите на человека по веревке разного достоинства. Со склада также можно взять карабины. Все остальное можете попросить в рассылке у народа, либо уже непосредственно на соревнованиях обмениваться (это возможно). Еще нужны будут кошки и ледовый инструмент (фифы). возможно ролики-карабины. по условиям уточнится позже. Чего-нибудь могу и я одолжить, кто похвалит лучше всех ;) Шутка. кто первый попросит ) Оксана. 8913-958-0214
Re: Вопрос медикам
Привет. В основном согласна, немножко добавлю своего. Да, розовый раствор марганцовки считаю бесполезным, а кристаллы могут обжечь. Это просто тебе представитель старой школы попался) Ему бы любой ответ не понравился. Лечение зависит от тяжести течения заболевания и состояния больного. Степень тяжести определяется степенью обезвоживания и электролитных нарушений, что в свою очередь определяется количеством рвоты и поноса в сутки. В любом случае на первом месте стоит восстановление водного баланса - это кипяченая вода по хорошей схеме в предыдущем письме и регидрон. Закреплять стул ни в коем случае не надо (никакого иммодиума), если это не тяжелая степень обезвоживания (рвота и понос более 12-15 раз в сутки, у детей меньше). И церукал (противорвотное) тоже при легкой степени давать не надо (до 5 рвот). Вместо активированного угля можно еще энтеросгель. С детьми тяжелее-быстро обещвоживаются. По поводу антибиотика - при высоких температурах и средней и тяжелой степени отравления. Но! Кишечная инфекция бывает и не бактериальной природы, а вирусной, соответственно антибиотик бездейственен. Воды нужно давать столько, чтобы компенсировать и превышать потери, явный признак восстановления баланса - это появление мочеиспускания, причем моча должна становиться светлой, не концентрированной (это тоже учитывается в потери) норма мочи-не менее 1л в сутки. Не соглашусь по поводу промывания, потому что пища в желудка находится 6-8 часов максимум, и через сутки промывать бесполезно. Только в первые часы отравления. В общем-то возникновение рвоты и в дальнейшем диареи, - это и есть проявление защитных механизмов. И не соглашусь по поводу питья компотов, сладкого и коры дуба. Фрукты и сладкое усиливают брожение, перистальтику и газообразование - может утяжелить состояние. Кора дуба крепит, первоначально надо, чтобы организм элиминировал инфекцию. Попозже - да. Конечно, кроме воды и электролитов, хорошо бы организму энергию в виде глюкозы, но может ее лучше в виде таблетки для рассасывания под язык, сразу в кровоток будет поступать... И конечно же, в дальнейшем, диета. Каша-размазня (рисовая, овсяная) и т.д. и т.п. По поводу рекомендумых по телевизору при дисбактериозе латобактерий и др., можно пить или не пить, практически то же самое, что кефир употреблять. Оксана 02.11.2012 23:30 пользователь "У. Э." написал: > > Нет в наших инфекционных отделениях такого лекарства, как марганцовка! :) Даже желудки промывают кипячёной водой - и детям, и взрослым. > > Когда-то в книжечках для туристов читала про "несколько кристалликов марганцовки на ведро воды". До сих пор не верю, что этим можно воду обеззаразить, а в более высоких концентрациях - не навредить. Кипятить надёжнее, согласна. > > В принципе, промывать желудок слабым раствором марганцовки или другими дезинфицирующими растворами "для промываний" - дома можно, но в полевых условиях рискованно (готовый из аптеки не потащишь, а при разведении "на глаз" легко нарушить дозировку, и такой раствор может оказаться либо бесполезным, либо вредным). В полевых условиях вообще - чем проще, тем лучше. Кипячёной воды вполне хватит. > > "По медицине мне попался вопрос про отравления... я тогда ответила, что лечить углем, геридроном, - полисорбом, смектой, церукалом, флемоксином (по нарастающей если )." > В общем, правильно ответила. Только промывание желудка методом "два пальца в рот" и потом обильное питьё (частое, мелкими порциями) вперёд всего забыла назвать. И ещё вместо флемоксина чаще энтерофурил (или дешевле - фурадонин или фталазол) используют. И солевой порошок для питья зовут не геридрон, а регидрон. Ну, и полисорб как кишечный сорбент с успехом заменит в лечении такую вещь, как активированный уголь. > > - > Подробнее про нелекарственные методы помощи при пищевых инфекциях. > Промывание желудка. >В общем, при появлении рвоты пищей или светлой жидкостью, или слизью, особенно в сочетании с повышением температуры тела и водянистым стулом, можно заподозрить острую пищевую инфекцию. Особенно, если в течение последних 1-1/2 (реже 2-3-х) суток человек съел что-то подозрительно несвежее или непомытое, или сырой воды попил. Особенно если он это делал в одиночестве или в компании тем же самым заболевших приятелей. Иногда у больного ещё и отрыжка бывает "виноватым" продуктом. Рвота, в принципе, у некоторых и на просто жирную пищу бывает, но в походе промыть желудок и тогда не вредно: просто на всякий случай. > Так вот. Обычно промывают желудок, если в числе прочих симптомов присутствует рвота. Если её нет (водянистый понос и повышенная температура, к примеру) - можно и не промывать, толку тогда от этого немного. > Пить надо быстро и много, как можно быстрее большую порцию воды (быстро + много = стимуляция рвотного рефлекса), пока блевать не потянет. Вырвало - продолжили процедуру. Пить "не может", а рвоты нет - вызвать (два пальца в рот). Промывают до чистой воды. То есть, пока перестанут вымываться остатки пищи. Обычно 3-х литров взрослому человеку доста
Всем посещающим Кедроскалодром!
Господа кедролазы. К вам мои претензии. Некоторое время отсутсвовала на скалодроме и сейчас по приходу обнаруживаю новшества. Кое-что порадовало: заинтересованность в обучении узлам и множество желающих посещать наш стенд. Но все положительное перекрывают минусы. Во-первых, что за манера лазить без страховки на высоте 4 м, тем более выполнять там сложные перехваты?! Ну и что,что на соревнованиях вы так лазили. По правилам выше 50 см без обвязки не лазить. Максимум 1м. В Каскаде боулдерят на высоте 3-4 м , но у них настоящие 40 см-вые паралоновые маты. (и то там был случай перелома лодыжки) Ладно вы там себе руку-ногу сломаете, копчик, ну может паралич конечностей при переломе позвоночника, правда при переломе шейных позвонков или башкой если об угол, и вам повезет,и летальный исход будет быстрым-это фигня! Подумайте хотя бы обо мне с шефом, я вот детей хочу на свободе растить, а у шефа вообще впереди долгая и счастливая жизнь, а придется из-за вас за решеткой сидеть. Ну неужели столько глупости или все фаталисты и перед концом света ничего не боятся? Некоторые с веревкой обращаться не могут, страховать не умеют, а все туда же- великие скалолазы и обвязку надевать им лень. Еще и пример новичкам! Фу!что за безответсвенность. И во-вторых. Свинство после себя оставляете. Народу уйма,а толку нет. Попользовались,и пошли довольные. Грязные маты побросали, по клубу не пройти, веревки оставили. Раньше не обламывались прибрать за собой. Стыдно , господа, стыдно! В принципе,как вариант, не будем убирать-маты увезу обратно в Панду. Тогда, думаю, автоматически появится желание лазить со страховкой. Значит, с сегодняшнего дня возвращаемся к старым правилам: лазим со страховкой, после себя убираем. Передайте всем, кто без рассылки. Незнание не освобождает от ответственности. Оксана Есина
Напоминаю про тренировку
В воскресенье в 11 на Горском у шлагбаума, если не будет дождя. В снегопад-занимаемся Веревки и карабины можно взять на складе в четверг в 20ч у Мишы. Оксана
Тренировка в воскр.28 октября на Горском
Привет Кедра! Предлагаю размять косточки, провести тренировку-подготовку к оврагам, полазить по веревкам на Горском в воскресенье 28 октября с 11ч . Особенно для новичков - у меня будет время уделить его вам, показать, завязать, одеть,раздеть, снять с веревки и остальное. Сейчас не знаю,какая ситуация с новичками, поэтому отправляйте всех желающих. Берите веревки 20, 30 и 40 м,чай,печенье,ну и все такое прочее, все знают. Если кто не знает-спрашивайте,пишите, звоните. Оксана. 8-913-958-02-14
Про " Вертикальный мир"
Привет всем. Гоша Чупрынин попросил в рассылку задать два вопроса: Есть ли у кого-нибудь журнал "Вертикальный предел" старые или новые номера? Примет в дар с благодарностью,купит или обменяет (коллекционирует). И второй: кто-нибудь зарегистрирован на сайте mountaingear.com ? Там продают альпинистское снаряжение. Гоша хочет уточнить,как зарегистрироваться (не вводится номер корпуса дома) или есть ли возможность через кого-нибудь заказать. Оксана
Re: По весне 2012
Привет всем. Тоже настоятельно предлагаю собраться, если получится,то 8 октября или другой день. Основная тема: Весенний марафон, поэтому надо,чтобы подошли не только участники Совета,но и наши постоянные постановщики. По районам- ничего не знаю, поэтому если Юля говорит,что в каком-то районе прийдется плавать,то я полагаюсь на ее мнение и тоже против этого. А вообще хорошо бы Совету обсудить и другие вопросы- набор новичков, план лекций в Кедре на полгода-год. Про тумбочку-согласна и про затраты на противопожарные меры-тоже. А вот что за шкаф на столе стоит, то это просто убожество, по-моему, грамоты и медали в нем просто меркнут. За 1,5-2,0 тысячи в Икее нормальные навесные полки или этажерку можно купить. Оксана
В дополнение к ремонту.
Привет. Строительство скалодрома завершается. Но в районе пожарной лестницы, где раньше были шкафы, стена не в лучшем виде - надо штукатурить, красить. Нужна помощь, не в плане денег, а рабочей силы . Думаю,на следующей неделе (уточните у Миши Зимина). Приходите, помогите, пожалуйста, и не только скалолазы. Оксана
Беготня Тренировка сегодня отменяется
Привет Сегодня Дима на тренировке не будет. Если хотите побегать , ищите того,кто откроет клуб Оксана
Скалодром.
Привет всем. Кедролазам. Несмотря на угрозы чиновников, скалодром все равно останется нам,так что строить его продолжаем. (Миша уже начал,кстати, кто хочет помочь, подключайтесь). Поэтому необходимы денежные вливания. В банке есть 2 тыс. рупий,чтобы купить металлоконструкции надо еще 3 тыс. На фанеру может быть еще 1600 ру;краска, ПВА и т.д - 400 руб. В общем,чтобы общую кассу поменьше трясти, здорово,если будут еще вложения. Кста, общими стараниями,мы уже сэкономили около 10 тыс. (на зацепы и прочая) Оксана
Одежда в Охоте и рыбалке.
Привет. Оказывается, в магазинах "Охота и рыбалка" есть одежда-штормовки, термобелье, куртки,шапочки,перчатки,- фирм Bask, Red fox, Severa, горная обувь в том числе Zamberland. Цены - умеренней,чем в том же Снежном лисе, и еще сейчас скидки на зимнее 15%. Выбор,конечно, меньше, но может кому-то подойдет что-то. Оксана
Альпиндустрия
Привет. В Альпиндустрии идет изменение по клубным картам. Подробности - в их группе В контакте. Сейчас карты хоть и будут клубные, но выдаются лично каждому( разные номера ) . Нужно заполнить анкету,необязательно показывать документ о принадлежности к клубу. 20% скидка +3% во время,неделя до и после дня рождения. И еще - Юля права - активность кедровцев в отношении лекций ОЧЕНЬ низкая. По медицине было 3 лекции по 1,5-2 ч . Из кедра максимум - 3 человека. И правда,значит неочень нужно. Часть информации в группе Альпиндустрии В контакте. Также есть там видео ( Аркаша !,тебе ))по последней лекции- Аптечка. Позже будет еще добавлено видео. С уважением, Оксана Есина
На столбы на праздники
Привет, кедронарод. Впереди выходные дни,как минимум три дня точно - 10,11,12 июня - и да простит мне Шеф, у меня есть предложение вылезти на Столбы. Планирую в субботу часов 17-18 на поезде стартовать, возвращение во вторник вечером. Будет 2 полных дня. Там не была ни разу,ну да ладно,на месте разберемся. Оксана
Лекция,медицина, 5 июня.
Во вторник 5 июня в 20ч в Альпиндустрии буду читать лекцию. Тема: Утопление, тепловой удар, обморок, сердечно-легочная реанимация. Вход свободный, приходите.
Добавление
Расшифровка - не подразумевала,что у нас могут быть платные занятия,у Юли или еще у кого, поэтому прошу прощения,если задела ненароком лекторов. Просто уточнение для тех,кто может сомневаться в таком счастье
Медицина.
Привет всем! Предлагаю настоятельно свою помощь в медицинской подготовке к походам. Можно в разных формах-1. материалы,список аптеки с разъяснениями по почте;2. по телефону 3. Лично - в индивидуальном и групповом порядке. даром. неважно количество слушателей. Особенно - для идущих в походы. ! . Ставить уколы внутримышечно-не сложно, научиться можно за 10 минут. А по закону-другому человеку не имеете права даже таблетку дать,так что выбор за вами. Можно провести занятия по первой помощи. Кста, часть тем будет рассмотрена в Альпухе. Пишите,звоните. Оксана
Учебный в воскресенье и мост в субботу.
Айда в воскресенье на тренировку на Учебный. Электричка в 9 ч с Речного вокзала. Может есть новички,которые по 2 классу хотят пробежать? И второе, хочу предложить организованно заниматься мостолазанием. Пора вылезать на воздух. Все на опору! Потому как там тренируется выносливость и любовь к микрушкам . Допустим, вместо пятницы в Кедре- на субботу на правый берег. (можно чередовать с левым). В дальнейшем,после сорев можно по воскресеньям на весь день зависать,если не на скалах. В общем в эту субботу с 18ч я там.(на правом). Окси.with love.
Лекция " Первая помощь " в Альпиндустрии
Привет,Народ Кедра и не только. 29 мая (вторник) 20.00 в Альпиндустрии будет проходить занятие-лекция по оказанию первой помощи. Тема : Травмы,виды травм (ушиб, рана, кровотечение, переломы) , первая помощь при травмах. Если успеем поговорим о горняшке (горной болезни), а также других интересующих вас медицинских вопросах. Продолжительность-около 1 ч. Лекция бесплатная, лектор вам знаком,это я). Так что не стесняйтесь,-приходите) Думаю, что такие лекции будут продолжаться, следующие примерные темы- сердечно-легочная реанимация, отек мозга,отек легких в горах, горная аптечка, утопление, ну и можно еще что-нибудь по интересам. Оксана
Тренировки по скалолазанию в Кедре
С 29 апр. по 10 мая меня и Андрея не будет ,поэтому скалодромных тренировок по вт-пятницам в этом периоде не предполагается. Окс.
Все та же. Ре:....
Согласна с Димой- причем тут деньги и наказание,поощрение. Если ЕЕ нужны деньги-решением Совета можно их выдать. Шеф-то как при этом наказывается?? ) А решения шефа надо просто оспаривать,не царствование же у нас поди. Да,Совет собрать. Водное направление без сомнения в Кедре должно оставаться. Беспорядок,мусор не разводить. Решение о каморке не должно быть проблемой одного человека, склад шефовский и правда пустует,но тут решать совместно. Если каморка будет использоваться только водниками,то можно раскидать на водную секцию. бюро( скалодром же строится на деньги скалолазов!) Теперь по скалодрому,я буду отстаивать)) План- внутри скалодрома пожарная лестница. Наверно тамже можно и часть снаряги положить,уточнять с Мишей. Про ледодром- забудьте. Он будет не из средств клуба. И пс. : шеф скалолазанием не занимается,но тем не менее это направление поддерживает. Думаю, про водников тут на первом месте личная неприязнь. Окс.
Re: Скидки
> Привет. В триале-скидки 25% на скальники, Беалевские веревки 2010г. выпуска за 5 тыс.,ботинки тоже со скидками. > Окс.
Re: О празднике 8 марта.
Спасибо, Шеф! И всем нашим мужчинам, за то,что вы есть 07 марта 2012, 09:03 от Шеф : Здравствуйте наша прекрасная половина ! Это девушки , связавшие свою жизнь со спортом , не только в настоящее время , но и хорошо бы на всю жизнь , так , как спорт это главная причина активной жизни , здоровой жизни, большого количества друзей, доброты к людям , любви к природе. В этот предпраздничный день 7 марта 2012 года хочется сказать так много про Вас , чтобы наступила хоть небольшая частичка взаимопонимания между нами. Действительно , работая более тридцати лет среди туристов спортсменов, хочется все хорошее дать вам туристы клуба Кедр, а как дать , если мы живем в обществе , в стране , где внедряется капитализм , где девушки в основном смотрят на парней , как на потенциальных обидчиков . И что есть сейчас , клуб Кедр представляет собой частичку той жизни , где все люди равны , нет дедов со своими замашками, новичок , придя в клуб встречается с тем , что кроме доброго совета , желания помочь во всем ничего нет , т.е. нет платы , все бескорыстно и это не всегда воспринимается , ждут подвоха, не будет подвоха , таких людей у нас нет, сами ушли. Единственное препятствие внедрения в спортивную жизнь нашего клуба это высокая планка спортивного мастерства, требующая от участников систематической работы над собой , вот почему тем девушкам , которые достигли этого и выполняют работу , а я называю это работой, иначе клуб не будет соответствовать всем требованиям , чтобы называться спортивным клубом по туризму , хочется сказать массу благодарности таким людям, которые в лютые морозы , в жару , в дожди и снегопады идут , едут туда , где никто их не ждет, комфорт , нормальную жизнь они создают сами своими знаниями и спортивным мастерством, с такими и по жизни идти хорошо и особенно приятно. В 1998 году , когда был создан клуб и с девушками нам повезло , почти 100% вступивших в клуб , на волне общего энтузиазма , в течении двух- трех лет превратились в настоящих спортсменов, за плечами приобретение опыта постановки дистанции , участие во всех видах соревнований, участие в категорийных походах, создание хорошего микроклимата в коллективе клуба Кедр , где ценится самостоятельность , желание учиться и делать все от чего зависит будет жить или превратится в место , где про спорт можно и забыть. Вот эти девушки :Петенева Юля , Ан Ульяна ,Закревская Наташа, Винникова Ирина,Хабирова Алина ,Коробчевская Ксенья Скуридина Елена, Таракановская Марина ,Таранова Женя , Нурлатова Оля,Черепова Саша,Першина Вероника,Ильенко Галина, Чертова Оля,Панькова Оля, Кабанова Наташа, Евенко Светлана, Епифанцева Аня, спасибо Вам , что вы были и есть тем создателем этого коллектива клуба Кедр. Но вопрос воспроизводства в клубе численного состава не будет снят никогда , пришедшие сейчас новые кадры такие , как : Печникова Настя , Осипова Наташа, Аршинникова Таня , Григоревская Алина, Емелина Таня , Седых Настя , Панкина Аня, Фатеева Вера, Есина Оксана вы наша надежда, хороший пример внедрения в спортивную жизнь клуба уже показала себя Есина Оксана , спасибо тебе Оксана за твою смелость и работу, которую ты выполняешь в настоящее время , терпения тебе и настойчивости в достижении цели. Еще раз поздравляю Вас девушки клуба Кедр с Вашим праздником 8 марта , здоровья , успехов во всем , быть настоящими патриотами клуба в создании коллектива клуба и удержании его в хорошем состоянии, от вас много зависит его крепость! Хочу на последок сказать , что уходящий член клуба , особенно , если это девушка, воспринимается мною , как душевная трагедия , не состоявшая жизнь, отнеситесь серьезнее к таким поступкам , особенно , если она уже что-то сделала хорошее. With respect, Oksana
Re: Координаты домиков
Теперь координаты домиков знает куча некедронарода. 05 марта 2012, 20:56 от "Aндрей Евменов" : > Привет Галь. > Лови координаты домиков: > Каменка N 54гр 51.835мин Е 83гр 26.432мин > Старая изба, там где кедры растут N 54гр 55.5465мин Е 83гр > 34.479мин > Дом под Лысой (снегохотчики построили) N 54гр 55.021 Е > 83гр 33.943мин > Шелковка N 54гр 55.893мин Е 83гр 35.792мин > > Евменов Андрей With respect, Oksana
Fwd: лыжный ПВД (одолжите лыжи)
Пересылаемое сообщение От кого: Alexandra Grigoryeva Кому: mount...@cctelcom.nsu.ru Дата: 13 января 2012, 15:20 Тема: лыжный ПВД (одолжите лыжи) Привет, Всем! Есть идея сходить в лыжный поход на избы на 2-3 дня минимум, но можно и подольше. В группе уже двое участников (собственно организаторы Оля и Саша), присоединяйтесь! Очень нужны люди с лыжным опытом и знающие местность, а то у нас пока только идея и желание, даже лыж почти нет. Также будем благодарны любой информации по избам (карты, информация по самим избам, свой опыт подобных вылазок и т.п.). Сроки - примерно с захватом выходных 4-5 февраля, не раньше из-за сессии. Кто хочет участвовать, пишите мне свои ФИО, номер телефона, наличие лыж, опыта, желания помочь в организации маршрута:) и все, что посчитаете нужным. P.S. Одолжите, пожалуйста, кто-нибудь лыжи примерно на месяц, лесные или обычные, размер 38-39. -- Александра Григорьева Alexandra Grigoryeva +7 953 773 7328 With respect, Oksana
Тренировки на скалодроме
Привет. Завтра (во вторник) тренировка в кедре с 19.30. В пятницу (30 декабря) - не будет. Также не будет тренировок до 10 января. With respect, Oksana
для новичков о правилах страховки
Привет. Хотелось особенно обратить внимание новичков и несовсем таковых на объяснение (в тексте статьи), почему нежелательно страховать с перехватом веревки в одной (левой) руке. http://www.mountain.ru/article/article_display1.php?article_id=5086 Ну и конечно, с наступающим Новым годом! Всех благ, добрых мыслей и дел в будущем году. . With respect, Oksana
В догонку, но не совсем про связки
Еще бы хотелось отметить уже ставшую традицией ночевку дяди Юры с (преимущественно) новичками в оврагах, что на мой взгляд является прекрасной подготовкой к зимнему лыжному походу. Участники-молодцы! Теперь осталось только на Дзержинку сходить), и потом в поход. With respect, Oksana P.S. А ты взял себе лыжи ?? ;)
Потери
привет. На 3 классе наверху на подьеме с петлями никто не находил фифу? с гребешком и красной изолентой? With respect, Oksana
Одно наблюдение с тренировки
Добрый вечер. Новичкам. Поздновато, конечно, пишу, тренировки заканчиваются, но на будущее.. Не задумывалась просто что-то, а сегодня заметила- некоторое потребительское отношение некоторых новичков к организации тренировки, а именно - почти все сваливают пораньше,не задумываясь о том, как там провешенные для них веревки убираются и волшебным образом уносятся куда-то, и потом возникают вновь. Понятно, что все заняты, надо пораньше, маленькие рюкзаки, девочки, ну еще разные отговорки.. Хотелось бы в следующий раз посильной помощи. With respect, Oksana
Про одежду новичкам
Эгеей, Кедро-новички! Вроде как в этот вторник (дядя Юра еще отпишется) в Панде будет лекция по лыжному туризму, а именно :Экипировка в лыжном(и не только) походе. Поэтому - все новички на треньку скалолазную могут не приходить,а идти на ликбез. И второе - тоже по поводу одежды. У нас совсем под боком есть соклубник, который шьет одежду - это Ильенко Александр Иванович. Самосбросы, беговые штаны и анораки, руковички, шапочки, фонарики(нужны дя связок), даже стилизованные верхние обвязки - можно пошить с обмеркой прямо в клубе - обращайтесь к нему. With respect, Oksana
Тренька в оврагах в воскресенье
прривет. Точно.стопудово).В воскресенье на овраги. В 11 ч на остановке и на место.Вероятно, подъедет и Димка Бабий, так что можете по ходу дела ему позадавать вопросы. И еще - кому чего не хватает - кошек,жумара, новички не молчите, поищем. With respect, Oksana
Маты
Привет всем. Думаю и не только я - нужны маты в Кедр. Как минимум 2 штуки. Продаются: 1 штука 2,0 х 1,0 х0,1 - 1700 руб. Не против купить из общественных (если есть конечно)? With respect, Oksana
воскресенье тренировка
Привет. В воскресенье на Горской (на овраги в чачу неохота) будем тренироваться к связкам. В 11ч на месте - под мостом и направо. Для новичков и не тлько: помним о само- и взаимоконтроле. Хоть это и тренировки, работаем аккуратно, муфтуем карабины, встегиваемся в нужные веревки,вяжем правильно узлы и бережем ноги при прыжках с оврагов With respect, Oksana
в воскресение на овраги
привет всем. В воскресение собираемся на педовские овраги потренироваться. Остановка "Общежитие НГПУ" в 10.00 до 10.15. Дальше идем на место дислокации. Если не будет совсем стремная погода. И спешу напомнить- т еперь по пятницам с 19.00 Кедра тоже открыта - тренировка на скалодроме. Ответственный -Андрей Белоусов. With love, Oksana
тренировка в воскресенье
Привет, Кедра. В это воскресение в 10.00 встречаемся на Горской у шлагбаума, где обычно бегаем. потом вниз, под и вдоль моста и направо. Там на березках повесим веревки )) With respect, Oksana
глетчер
магазин Глетчер переехал с Геодезической на Нарымскую,25 (недалеко от Альпиндустрии). И второе. Учитывая возросшую активность и количество желающих полазить на кедроскалодроме и его низкую пропускную способность, для лазания возможно сделать еще один день - по пятницам с 19.30. Ответственный Андрей Белоусов. со следующей пятницы. Приходите все, не отказывайте себе в этом удовольствии. Все-таки делали скалодром для себя. Со следующей недели по выходным будем тренироваться к связкам, подключайтесь. Скорей всего пока на Горской. With respect, Oksana
Подытожить.
Всем привет. Абсолютно согласна С Сашей Ганжой, Андреем Мамонтовым, Дмитрием Бабием, Федей Палесским, Ксюшей Коробчевской. Главный итог: спортом в спортивном клубе надо заниматься (любыми видами), с уважением относиться к Шефу и друг другу, и нужен постоянный админ кедросайта(пиар-менеджер)), к нам много людей сейчас приходит через интернет. Возможно - это два человека, кто информацию собирает,оформляет (журналист) и кто выкладывает. Оплата тяжелого труда по составлению Вестника - из общественных денег, например, по окончании работы. With respect, Oksana
открытие скалодрома во вторник
Привет всем! По сложившейся традиции, назовем это "день деньговносителей")) (Ульяна Ан.) и любителей кедровского скалодрома. Во вторник 27.09 в 20.00 открытие обновленного скалодрома, разрезание красной ленты, фото, окончательная докрутка зацепов, первый пролаз новых трасс, чай , торт. Можете печенюг,конфет еще принести Приглашаются все желающие,новички и особенно кедролазы, принявшие посильное участи в развитии скалодрома. Ульяна и Миша Зимин как основатели давайте тоже With respect, Oksana
6 ноября - открытие сезона холодового плавания
Для любителей. Заранее , но и потом еще раз напишу . Познакомилась с президентом новосибирскго общества холодового плавания Глушковым Николаем . Он кстати участвовал от России в заплыве на Лох-Несском озере. 6 ноября под его руководством открывается сезон холодового плавания как раз на "нашем " озере на Горской, справа от горнолыжки. Будут: теплая палатка, спасатель, медицинское обеспечение и собственно плавание. Приходите участвовать. With respect, Oksana
на воскресение.
Привет всем. Тем, кто никуда не уезжает на эти выходные, предлагаю провести тренировку-пикник по веревколазанию и не только либо на Учебной, либо на базе Шамро. Давайте ловить теплые деньки. Веревки с собой приветствуются. Пажумаарииим...)) И еще. Для любителей рисовать. Маляров в общем. Фанера для скалодрома установлена, теперь можно покрасить - разукрасить как душе угодно. Есть желающие? Таня Емелина,Настя Седых, Оля Панькова и вообще кто хочет, звоните приходите. Краска будет. With respect, Oksana
скидка на билеты в горную шорию
Привет,Кедра. Еще правда рановато, но потом могу забыть. У турклуба Кедр есть скидка(размер не знаю пока) на билеты в Горную Шорию в конторе на Ермака,4 , "Тест-центр". Перед тем как брать билеты говорите,что из Кедра, и будет вам счастье. With respect, Oksana
вторник .завтра. скалодром
Привет, люди Кедра Завтра скалодромную тренировку не будем проводить, но все равно приходите - проведем субботник, почистим, покрутим зацепы. Тащщите губки и/или зубные щетки. к 19.30-20.00. И второе. Так как начинается строительство продолжения скалодрома, то конечно нужна будет помощь. Прораб, он же строитель - Миша Зимин. При наличии времени, желания, рвения связывайтесь с Мишей и оказывайте посильную, пожалуйста). С самым сердечным приветом, Оксана
Re: О Кедре.
Извини, Геннадий Алексеевич. Снимаю свою кандидатуру. А Юрик не может совет провести, потому что все походах. Оксана
Тренировка в искитиме 3 июля
Привет, Кедра. Кто хочет потренироваться в карьере - пишите. Можно писать до субботы. Едем в воскресенье в 9.00 с Речвокзала. With respect, Oksana
Re: предложение: упразднить взносы
Мое мнение - это абсолютно иррациональное предложение. Все-таки турклуб - это не только клуб по интересам, но и организация. А 50 рублей в месяц ну у меня нет слов , как это мало. Тот кто никуда не ходит, может и не вступать в клуб. Получается и общественного снаряжения не будет тогда? В общем прошу прощения, но нелепость какая-то С сердечным приветом, Оксана ПС. Завтра в 20ч крайнее занятие - транспортная иммобилизация. На следующей неделе Юля Черемнова расскажет про аптечку , ну и хватит.
Re: Небольшие пожелания.
я не могу на каменку.При чем тут дисциплина , если работа?
занятие по медицине
Здравствуй, Кедр. Занятие по медицине состоится во вторник 7июня в 20.30. Тема: Методы остановки кровотечения.Наложение жгута, кровоостанавливающие повязки. Если есть возможность,участники, принесите по 1 нестерильному бинту. With respect, Oksana
Re: тренировка к Сибирским просторам в субботу
Привет всем. Приезжайте и в воскресенье к 10ч потренироваться. Tue, 24 May 2011 11:29:58 +0700 письмо от Dmitriy Babiy : Всем привет! В субботу в 10 утра буду на Учебном готовиться к Сибирским просторам, желающие потренироваться присоединяйтесь! Электричка с Речного отправляется в 9:04, если на нее опоздаете, то все, можно идти домой комментить фотки в контакте друзей и врагов, например, т.к. следующая электричка будет только в 12:26. Хотелось бы видеть команды (4 человека), готовые бежать по дистанции 3-го класса, дистанция будет не сложная, на пальцах объясняется за 15 минут ) По снаряжению... для прохождения командной дистанции 3-го класса необходимы веревки 3 по 40 метров, для личной дистанции 3 и 4 класса 2 по 20 метров. Если кто не вкурсе, то снаряжение можно взять на складе Кедра в среду или в четверг, предварительно созвонившись с Зиминым Мишей. В воскресенье вероятнее всего тоже будет тренировка но точное время определится в субботу, звоните уточняйте. With respect, Oksana
[no subject]
Привет,Кедр. От моих знакомых есть предложение для 2 человек быть попутчиками до Актру на 1-9 мая. Там походить маршруты, договоритесь. Если есть желающие - лучше звоните. мне. With respect, Oksana
Re[2]: Вопрос , который надоел уже всем.
В общем, эта... Не потому что Дима предлагает, а по собственному желанию. Надеюсь,что шефу придет письмо. Мне из рассылки письма от Шефа не приходят. И слава богу! Потому что в основом это одна и та же хрень! Полностью согласна с Юлей. Если надо ,Шеф, поговори с человеком лично, читать это уже просто противно, реально - заколебало. Если на связках за 2 года 4 человека(не только из кедра) поломали ноги, значит надо запретить соревнования? Тут много было доводов, но на Шефа не действует. Лучче кончай с этим Шеф, прошу прощения за сленг, но я после дежурства и мне пофиг сейчас, а то просто письма будем посылать в в спам. Еще раз прошу прощения за грубость,ничего личного. С уважением,Оксана Есина. Wed, 23 Mar 2011 13:15:33 +0600 письмо от Dmitriy Babiy : Думаю вести аргументированный диалог в Шефом смысла не имеет, неужели не понятно, кого-то одного Шеф никогда слушать не будет, хоть какие аргументы приводи. Когда-то давно был спор про весенний марафон, Шеф предлагал сделать от старта до финиша 90 км по прямой! долгое время с ним спорил то один то другой объясняя, что марафон превратится в скачки, будут тупо бежать до финиша 4 дня мимо КПшек, Шеф ни в какую не соглашался понижать планку. Тогда я предпринял следующий ход... подговорил 5-6 человек - Рябцев, Черемнов... мы все подошли к нему и начали твердить толпой одно и то же, это сработало! ) Кароч такое предложение... давайте сделаем аля флешмоб... все пишем в личку Злобину письмо типа... "Тема - клевый, я его поддерживаю", "Шеф - гнобить спеликов - это столетний баян, заманал", "Сколько можно лить грязь в рассылку, бесишь" и т.п. Ну все поехали... )) 23 марта 2011 г. 12:57 пользователь Valinurov Timur < t...@ngs.ru (http://win.mail.ru/cgi-bin/sentmsg?compose&To=t...@ngs.ru) > написал: Привет, Шеф, новички и все-все-все. 1. Что касается чп в пещере Ящик Пандорры, Тема описал произошедшее с ним в статье которая была размещена на тематически соотвествующем спелеосайте( http://nskdiggers.ru (http://nskdiggers.ru) ). Цитирую оттуда: "В пещере Ящик Пандоры с момента ее открытия до настоящего времени произошло три несчастных случая с летальным исходом, и все три ? с новосибирцами. Как пишет Александр Дегтярев в лекциях по технике безопасности в пещерах: "Основная масса случаев не похожи друг на друга. Смерть каждый раз находит все новые и новые уловки." Первый несчастный случай произошел 03.12.1989 с Андреем Агеевым (студент НГУ, 21 год). Он поднимался в трубу Звездопад над Бешеным колодцем с нижней страховкой с помощью 8-мм статической веревки. Веревка шла через крюк и два перегиба. Выйдя на 8 метров над крюком, он сорвался, и веревка оборвалась. Упал на дно Бешеного колодца, пролетев более 50 метров. Второй несчастный случай произошел летом 2003 года ? погиб Станислав Шубин (34 года, археолог из Новосибирска). Мужчина был в пещере впервые без опытного сопровождающего. Вместо инструктора с ним отправили 16-летнюю девочку. Поднимался по катушке из Синдебобеля, страхуясь с помощью одной грудной обвязки. При прохождении трехметрового уступа сорвался, и обвязка передавила ему грудь. Девочка вместо того, чтобы перерезать веревку, побежала за спасателями. К их приходу мужчина уже задохнулся. Третий несчастный случай ? 02.02.2005. Погиб Павел Галкин (23 года, аспирант СибГУТИ). Дальняя стена грота, находящегося в системе Рашпиль за восходящим ходом, оказалась живым завалом. Завал обрушился, засыпав двоих. Одного через сутки откопали абаканские спасатели живого (он попал в небольшую камеру между завалом и стеной), тело второго смогли достать только через неделю ? завал постоянно оседал вниз." 2. ?Туристическая группа, в количестве 10 человек, зарегистрированная при МГТУ им. Баумана, 29 декабря 2008г прибыла в город Медвежьегорск для совершения лыжного похода. Они двигались вдоль берега Онежского озера, в 5 км от поселка Типиницы, когда шесть человек из них решили пересечь губу. Приблизительно в 14 часов, в 30 метрах от берега 6 человек провалились под лед. 5 человек утонули, 1 человек спасен местными жителями.? Поход был первой категории сложности - можно ли из этого факта делать вывод что лыжные единички это плохо и заканчиваются трагически? Вообщем, не надо ставить, как это говорят "с ног на голову", и из частного случая делать общие выводы. Вы писали 23 марта 2011 г., 11:59:01: > Привет КЕДРА! Если посмотреть на > вопрос , который мы переодическитрясем в рассылке, > первое с точки новичка , действительно, что я > привязался к группе молодежи , которая увлекается > хождением под землей, есть решение этого вопроса : > во первыхя никому ничего не запрещаю, я только > веду диалог, почему это плохо, чем это кончится, > вот есть факты , как погибли два человека в > пещерах
на акташ
привет,народ. есть 1 свободное место в машине-поездка на Акташ(водопад на Алтае). Время-с обеда завтра до вечера 8марта. Стоимость поездки в целом ок.3000руб звоните 89529249181 With respect, Oksana --- Отправлено с m.mail.ru
23-27февр акташ
м, есть предложение. не от меня. 23-27 февраля, для того кто способен проходить ледовые маршруты 4 категории сложности (1-2 человека ) съездить на акташ (водопад). Но. на общественном транспорте. Расклад - около 4000 руб. Пишите мне в личку. With respect, Oksana
про соревнования:исправленному-верить
With respect, Oksana положение скалолазанье 2011.doc Description: MS-Word document
23 февраля
Привет-привет.Для тех,кто строит планы на праздники заранее предварителное сообщение. Есть план провести в клубе Кедр соревнования по скалолазанию 23 февраля. А заодно-девочки!-поздравим наших мужчин.Принять участие в соревнованиях могут все желающие.7-8 марта (для тех,кто не в курсе) проводятся соревнования Лед 2011. Мы уже начали тренировки на р.Иня, новички подключайтесь активней. даже если участвовать не хотите. по этому поводу просьба-к тренерам,проводящим беговые тренировки, - информировать бегающих о предстоящих соревнованиях,потому что оказывается, не все в курсе.В этот четверг буду в клубе показывать новичку Наташе,как обращаться с усами) и обвязкой, узлы вязать будем. Если есть еще желающие новички,кто желает познать в теории-приходите.With respect, Oksana---Отправлено с m.mail.ru
про магнезию
В общем магнезия (видимо с холодильником и всяким хламом))) по ходу была унесена на помойку(случайна), принесу новую. Но давайте договоримся так - поставлю коробку на полку над шефом, там будет магнезия. Кладите туда после треньки. With respect, Oksana
про рукоход в клубе
Привет, люди Кедра.
У нас,если вы обратили внимание, в клубе появился в простонародье так
называемый рукоход, или по модному - кампус-боард. На нем можно тренироваться.
Цели - разработка мышц преимущественно предлечья (так называемые хватательные),
ну и конечно плеча тоже. Что очень необходимо для скало- стендолазов, да и
каждому человеку - а вдруг что схватить нада будет :)
Как на нем тренироваться. Там есть 3 дорожки, самая простая - средняя. В
идеале, путем перехвата рук, переходите с одной плашки на другую выше, и так до
потолка.("идете"). Но так как это будет получаться у немногих, то изначально
учимся висеть на нем. При этом есть два хвата - на полностью вытянутых руках, и
на руках,согнутых в локтевых суставах на 90градусов. Затем пытаемся
подтянуться, насколько возможно. Необходимо делать по несколько подходов, и со
временем заметите,как сила мышц нарастает. Лучше всего проводить занятие на
рукоходе после лазательной тренировки - "догнацца".
Немного рукоход будет изменен в дальнейшем, поменяем одну трассу на более
легкую - с зацепами помощнее, чтобы была возможность тренироваться у всех.
Поэтому надо деревяшку (может есть у кого?) толщиной 7см, высотой 5-7см и
длиной ну 1,5 м хватит.
на этом все.
With respect, Oksana
все-таки на овраги в воскресенье
по просьбам трудящихся, глина не раскисла,в воскресенье будем на оврагах. в вскресенье встречаемся 10-10.30 на остановке общежитие. With respect, Oksana
все-таки на овраги
With respect, Oksana
побегушка завтра в четверг
Тем, кто никуда завтра не уезжает и хочет побегать - приходите в клуб к 19.30 - побегаем. With respect, Oksana
Re[2]: тренька в воскрю и день рождения
Егей! Конечно,про треньку - будет обязательно. Давайте к 10ч,чтоб уже на оврагах. Верревки тащщите! И вкусности то жи будут;) И отчитаюсь про подарок - закачаетесь ;) Спасиба всем огромное за проздравления :D А еще торт в Кедр принесу в понедельник-так что допольнительный повод,чтобы прийти на собрание совета. Sat, 30 Oct 2010 07:22:49 +0400 письмо от алена рябчевская : > привет, Оксана. план тренировки в воскресенье 31го октября на оврагах всё ещё > в силе? > термос с чаем будет) > Рябчевская Алёна With respect, Oksana --- Отправлено с m.mail.ru
тренька в воскрю и день рождения
Ну что народ - бум в воскресенье тренироваться на оврагах? А заодно отметим мой день рождения. Чай не обещаю (термоса нет), а тортищще обязательно будет. Планирую в 10ч быть там, можно с речника вместе в 9ч поехать. Все как обычно - верье, снаряж.Интересно мне траверс по корням провесить с переправой. Приходите. Доу иташи машите, или ю ар вэлком. With respect, Oksana
Re[2]: Совет и маты.
Ребят. Ну мат - перемат..:) Чесслово, осеннее обострение хронических заболеваний, что ли? Все понятно - 5тыс. на маты. Спасибо большое. Сделаем. Все будет. хорошо. Верьте. Деньги за занятия брать не надо и точка. ( новый Совет решит ;)) Может и хватит уже эту тему тереть? С огромным уажением, Оксана.
Re: Совет и маты.
Спасибо ЕЕ, за посильную помощь в дело о МАТАХ. Да, присоединяюсь, к предлжению о вложениях на маты. И к огромноу спасиба за баннеры.Но - КАТЕГОРИЧЕСКИ против платных занятий. Потму что - ходят все наши кедровцы,чужих нет - и как деньги брать?
Fwd: Товары от вертикаль
Mon, 18 Oct 2010 17:39:51 +0700 письмо от "Шевелёв Георгий" : > "Anatoli Bulichev" wrote: > новости от Вертикаль > Здравствуйте, коллеги! > Приготовлено много скалолазных карабинов разных, обычных > карабинов дюралевых разных, френды 10 и 5 размеров, > закладки-роксы 10 размеров, карабины-вертиго, шанты, новые > жумары Люкс (один в один как Пецль), карабины увеличенные > сталь Люкс и сталь Люкс байонет, т.д. по прайсу (вложен). > Туристам НГУ можем эксклюзивно предоставить цены не > розницу (мелкий опт, например). > Продукция сертифицирована CE и ГОСТ России. Наши изделия > единственные в России имеют Европейские сертификаты СЕ. > Эти сертификаты потверждают высокое качество. > Наши новые изделия 2009-2010 г: > - шант, > - жумар ЛЮКС (дубль Пецль), > - кошки ремешковые (дубль G12, сталь 30ХГСА), > - жумар силовой класса "большая стена", > - ролики для прохождения перегиба, закрытая обойма, > - зажим для стального троса съёмный (сталь, можно > присоединиться или снять с троса в любой точке самостраховки), > - ледоруб Вертикаль, > - айс фи-фи конструкции П. Шабалина 30ХГСА, > - карабин стальной "люкс" с муфтой килок, трапец. > увелич., 5000кг, > - карабин стальной "люкс автомат" килок, трапец. увелич., > 5000кг, > - роксы 10 размеров, СЕ сертификат, > - френды с центральным тросом 5 размерные и 10-размерные, > - серия карабинов (дюралевых и стальных) и > страховочно-спусковых устройств, > - Автоматический карабин со сдвижной муфтой > "Гусь-Вертиго". Легко открывается простым движением одного > пальца. Эргономичная форма карабина - хорошо ложится в > руку. Большое раскрытие облегчает пристегивание > к толстым верёвкам. Муфта keylock, > - накопитель такелажный малый и большой. > Заказ высылайте на е-мэйл: b...@ngs.ru ,копию (если связь > с ngs не срабатывает) на climber...@mail.ru тел/факс > (383)-333-86-59, > если срочно: 8-913-987-68-36. > Фото снаряжения смотрите в http://www.climber.nm.ru/ в > сайт надо заходить через Internet Explorer, чтоб увидеть фото > всех > изделий. > Вертикаль, Анатолий Булычов. > Шевелёв Георгий With respect, Oksana
Re: О работе в клубе
хм.. Здравствуй, Шеф. Еще раз хмм.. А не слишком ли крутая смена Совета? Молодые перспективные - это здорово, но костяк Совета, мне кажется, должен состоять из опытных товарищей. Бабий , Закревская, Валинуров, Черемнов ? Все активны, и что важно, опытны, я была бы против выхода этих людей. Хотя, конечно, это прежде всего их решение. А так - все кандидатуры хороши :) ИСЧО. А что за ЧП? Что-то случилось? Из-за чего сыр-бор? Или это так, - превентивно? С уважением, Оксана Есина
Про маты)
Привет, народ Кедра. Назрела необходимость поднять вопрос о матах) в клубе. В смысле, для скалодрома. Те, кто лазит, думаю почуствовали, что с матам лазилось бы значительно лучче, потому что !безопаснее. Маты скорей вего будем делать сами, и у меня просьба ко всем кедровчанам-скалолазам и к тем,кого эта тема не оставила равнодушным - присылайте мне на мыло свои идеи: кто точно делал или знает как делать, или знает людей,кто знает как делать маты) И где можно купить паролон, и баннеры для обшивки. А может кто-то шить поможет. И в связи с предстоящими затратами предлагаю оказывать посильную помощь - сбрасывать деньги в знаменитую стеклянную банку на скалодром, но теперь уже на маты. Или мы общественные потратим, а Алина? With respect, Oksana
отчет-впечатления об Осеннем слете
With respect, Oksana
Раскладка на слет
Приветише. Сорри, что со лэйтер, бат... Раскладка расчитана на связку (будьте так любезны, внутри связки поделите пополам - так получается честнее по деньгам): Седых - Абрамов : Колбаса(можна вареную) - 1800г, хлеб 5 булок (разного, вес не менее 600г),чай пакетированный (2 упаковки) Аршинникова - Белоусов : Гречка - 2800г, сахар 2,4 кг, тушенка 5 банок Юзич - Юзич : картошка 1,7 кг, лук 1,4 кг, чеснок - 5 головок, вермишель(паутинка) - 600г, шоколадные конфеты - 600г Ан - Морозов : картошка 1,7 кг, свекла 600г, морковь - 1,5 кг, пряники - 3 упаковки, конфеты сосалки - 400 г, какао - 200г (российского) Есина - Лаптев : макароны - 1600г, сыр - 400г, вафли - 4 упаковки, специи, соль,яблоки 3 кг Емелина - Винникова : сало - 400г, хлеб - 5 булок(разного, вес не менее 600г), капуста - 2,5кг, шоколадки - 6шт. Ламакина - Короленко : рис - 1600г, тушонка - 5 банок, печенье (разного 3 упаковки по 400-500г) Ворм (одному) : сыр - 800г, чай рассыпной - 350 г ,печенье - 1 упаковка (по 400г) Епифанцева - Ильенко : тушонка(свиная) - 3 банки, куриная(типа консерва есть такая из курицы) - 4 банки, паштет (печеночный, в мягкой упаковке, такие типа сардельки побольше ) - 9 шт. Большая просьба - проконтролируйте свою связку, что информация до напарничега дошла. Не забываем воду по 2 л на душу. И вопрос: у Миши Зимина на складе не было кострового тросика, что использовать вместо него? У кого-ниб есть что? With respect, Oksana
Re: слет памяти Ромашова
Привет, народ Кедра. Есть предложение с связи с предстоящими соревнованиями в Горном. Так как соревы проводятся 2 дня, едет порядка 10-15человек, то можно организовать общественное горячее питание, а то питаться печеньками бутербродами двое суток не айс. Нам предстоит 2 завтрака, 2 обеда и 2 ужина (по максимуму). В среднем, т.е 2 человека (связка:)) обеспечивают один прием пищи. Поэтому необходимо сегодня-среда-четверг взять 2 котелка в клубе (есть инициативные?) и раскладку в виде круп,макарон,тушенки,хлеба, сладостей. Какие предложения (кто что возьмет )- кидайте в рассылку, чтобы не повторяться. Допустим с меня начнем - беру макароны с сыром. With respect, Oksana
Re: вопрос про совет и деньги клуба
Выражу Общее мнение тех кто лазит и своей магнезии не имеет - надо взять магнезию.Самр 400руб. 400г ,хватит на несколько месяцев, будет стоять в банке для общего пользования
реклама нашего клуба
А вот у меня вопрос к нашим преподавателям - смотрю руководство турклуба НГУ активно занимается привлеченим, набором новичков - объявления, собрания и т.д. А у нас чего-ниб такое проводится? Я бы могла расклеить объявления у себя в мед универе. И еще.Есть возможность поместить инфу о нашем скалодроме на маршрутах? , чтобы все гости были в курсе,что в Кедре есть и такое направление. With respect, Oksana
Участник в марафон
Привет ,Кедра! Есть два участника (перспективных), которые жаждут пойти участниками в команду в марафон. Рекомендую их, ребята ходячие, могут "долбить", так что можно и в сильную команду. Можно брать и по одному. Ратую за них, потому что хочу поддержать их в желании помарафонствовать,что очень хорошо для распространения и популяризации в среде туристов-альпинистов самой идеи марафона. Гаврилова Татьяна, Орехов Леонид тел:8 953-761-51-97 With respect, Oksana
Re[4]: по поводу скалодрома
по предложению (Юрец-это ты чтоль,дядь Юр?) привет, ну лучче канешна новые кеды, с хорошей резиной, не очень мягкие, можно с толстой подошвой. Размер должен быть меньше на один-два размера. Надевать на босу ногу
Re[2]: по поводу скалодрома
привет. Я думаю,что скальники не стоит покупать - накладно. Да и сносяться ни за полгода при активном лазаньи. лазить можно и в кедах, поверьте. Так что просто чистую обувь принести.
по поводу скалодрома
Спасиб шеф. Да, было бы прикольно,если б появился дополнительный день в кедре для занятий на скалодроме. А то как прийдешь,так ноги сами несут на беговую тренировку,а полазить тоже хоцца. Дело еще не в нехватка тренеров,а зацепов маловато,ну и нужен чтоб страховал кто-ниб. И еще. все-таки, я повторю свое предложение по поводу покупки общественной магнезии, чтобы пользовался каждый,кто подходит к стене, а то многие зацепы ужо засалились, а снимать и мыть их каждый раз, по-моему не айс. а нижние зацепы так ваще благодаря грязноноголазам, уже никакие. Магнезия Red Fox 450г стоит около 300-400руб, думаю на полгода хватит. Давайте, активисты, активизируемся? Андр Плетнев уже за - присоединяйтесь. With respect, Oksana
занятие на воскресенье
Привет, кедра. А давайте кому не лень и нечего делать в воскресенье займемся нашим любимым веревколазаньем на Горской? Какую-нибудь крутонаклонку,П-образку замутим. Для чего?Ну например, с целью силовой тренировки, и подготовки к Осеннему слету(ну и путь что нескоро).Не хватает веревок-тащите. Пишем,если будут желающие, предлагайте во сколько. Пока планируем на 16ч. With respect, Oksana
подскажите про альпенштоки
Привет, Кедро-люди. Подскажите пожалуйста, может мне у кого-то можно взять альпенштоки для похода? 2августа точно могу вернуть. Или как их сделать? Мне кажется, что из лыжных палок громоздко получается. заранее спасибо With respect, Oksana Esyna
уточнение по трене в Искитиме
Привет моим героям :) Еще раз уточняю по тренировке: Список участников: 1. Есина Оксана Владимировна 2. Ильенко Александр Иванович 3. Шумихин Святослав Валерьевич 4. Лаптев Алексей Викторович 5. Плетнев Андрей Васильевич 6. Шуваев Аркадий Владимирович 7. Андреев Дмитрий Николаевич 8. Емелина Татьяна ? Никого не забыла? До 18ч еще есть возможность присоединиться. Да, Таня, возьми веревки обязательно и Аркаша, будь добр, захвати тоже на всякий свои 50м). (возможно веревки можно будет обратно увезти на машине)ПАСПОРТ никто не забывает. Обувь - кеды (ну или скальники).Средства от комаров будут все хороши. Встречаемся на Речвокзале в 8.15, электропоезд идет в 8.43. Прибудем в 10ч,значит в 11 уже можем начать и до вечера, обратная в 19.17. Опоздунам - подходите к проходной карьера,и зовете меня. With respect, Oksana
Тренировка в Искитиме
привет,Кедр. В общем,у меня есть предложение на это воскресенье (13 июня).Только на воскресенье, потому что в остальные дни работаю. Я собираюсь потренироватья на "скалах" Искитимского карьера.Еду туда в первый раз, местность поэтому пока неразведанная. Для пропуска через проходную необходимо оформить заявку (беру это на себя).Поэтому! Для всех желающих участвовать ТРЕБУЕТСЯ: прислать мне до вечера четверга (скажем до 20.00) свое желание вместе с фамилией, именем, отчеством. Я внесу в список. Что будем там делать - повешаем веревки и полазим по скалам; (готовиться к Тутальским в конце июня :));может можно и не только по скалам,не знаю пока. Я собираюсь ехать либо в субботу вечером - ночевать там (электричка от Речвокзала 21.10 прибытие 22.34), либо воскресенье утро (электричка от Речвокзала 8.43 прибытие 10.08),еще не решила когда, уточню ближе к выхам. Цена полного билета - 52руб. как добираться с вокзала искитима: Карту прилагаю: идёте от вокзала всё время прямо, пересекаешь Бердь и поворачиваешь направо. После входа в карьер нужно идти несколько минут налево либо поверху, либо под скалами (везде есть дорога). Как увидите вертикальную скальную стенку метров 10 -- значит пришли (это скалы на самом верхнем уровне карьера; вниз спускаться не нужно!). Так.Что брать с собой: 1.ОБЯЗАТЕЛЬНО удостоверение личности (паспорт) или не пропустят. 2.Снарягу для лазанья (обвязку,карабины) и если все-таки кто-то поедет, то хорошо бы веревки (40м, 25м) 3.Конечно что-то поесть. 4.Воды из дома - Бонаквы из-под крана, на человека 1-1,5л (там воды нет) 5.Думаю, каска нужна для безопасности, или будем обмениваться 6.Одежда для лазанья, которую не очень жалко Пока все.Пишите мне, герои :) тел.8-952-924-91-81 With respect, Oksana
Благодарность
Приветище. Хочу выразить личную (а скорей всего и общую) благодарность нашим кашеварам, костровым с Сибирских просторов, особенный респект Фриде, Оле Парыгиной, Саше Ганже ну и всем-всем-всем. Оксана Есина
корректировка-походы в июле-АВГУСТЕ
Небольшая корректировка:про походы- кто идет в июле-августе? Оксана
