Ini td ada copas buah & sayur menurut umur : MPASI 6mo, start: - Serealia: aneka beras, havermut - Sayur: zuchinni, kabocha, ubi kuning, labu parang - Buah: pisang, pear, apel, alpukat, pepaya - Biji²an: kacang hijau
MPASI 7mo: - Serealia: oatmeal - Sayur: kentang, timun, kacang polong - Buah: timun suri, blewah - Protein: tahu, tempe, ayam, ati ayam MPASI 8mo: - Serealia: gandum, crackers, roti gandum,teething biscuit, pasta/mie tanpatelur - Sayur: bit, lobak, wortel, sawi hijau, bayam (ga blh pk batang, baby bayamaja), brokoli, kembang kol, kol, asparagus, kacang kedelai, labu siam, buncis,seledri - Buah: mangga, peach, aprikot - Protein: sapi, kalkun, kuning telur, tuna, salmon, tenggiri - Produk susu: keju cheddar(diamond/prochiz), yoghurt 4 baby(merk yummy plaintulisan merah) - Bumbu: bumbu alami tdk 'menyengat' (no merica)[Pengolahan: dimasak, dicincang halus][Mulai finger food; training cup] MPASI 9mo: - Sayur : Kangkung, oyong, ubi jalar, bokcoy - Buah : Semangka - Protein : Ikan patin, hati sapi- kacang merah MPASI 10-11mo: - Serealia: all + pasta non telur, roti tawar, bihun, tepung hunkue, makaroni - Sayur: kacang panjang, kacang capria, kacang kedelai, tomat, jus sayur, toge,jamur (shitake n merang) - Buah: nanas, kiwi, melon, jeruk, kismis - Protein: kuning telur[Sayur/buah dimasak, dipotong kecil² memanjang] MPASI 12-24mo: - Serealia: semua - Sayur: jagung, seledri, daun selada, bawang bombay, sayuran lalapan - Buah: sitrus, lemon, jeruk bali, jeruk limo, strawberry,raspberry, blueberry,kurma, cherry, anggur (potong 4), buah tanpamasak - Protein: babi (bagi yg memakannya), ham, ikan, putih telur, telur utuh - Produk susu: susu sapi segar, UHT, yoghurt plain, susu bubuk nonformula, icecream, cottage cheese - Others: madu, selai kacang, rempah²[Family table food yg dipotong², tumbukkasar][Menggunakan alat makan sendiri] HTH ya mom... -------------------------------------------------------------- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -------------------------------------------------------------- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
