Una cosa que va b� son les cigarretes d'eucaliptus que venen a les farmacies.... Et substitueixen el ritual de tenir la cigarreta a les mans.
Jo nom�s vaig aconsseguir deixar de fumar 4 mesos. :-( Ad�u ---------------------- Esteve Valent� [EMAIL PROTECTED] http://es.geocities.com/puigdelescols ----- Original Message ----- From: "Pere Castells" <[EMAIL PROTECTED]> To: "LLISTA Internauta" <[EMAIL PROTECTED]> Sent: Sunday, January 11, 2004 2:32 PM Subject: [Internauta] Ajuda per no fumar > Holes amics: > > Necessito ajuda i no inform�tica presisament. Fa 36 hores que he deixat de fumar. Els que > heu fet aquest pas sabeu el que dic. Es com si no mes fes un quart d'hora (per les ganes > vull dir). > > He fumat durant 35 anys i per tant deixar-ho de cop es molt dur. No m'ho hagu�s imaginat > mai. Em pujo per les parets tot i tenir el convenciment fort de no tornar a caure mai mes. > Ning� m'ho ha prohibit, es personal i desitjat des de fa temps. > > Si us plau, qualsevol truco o experi�ncia m'ajudar�. No mes prenc unes pastilles (que no > es nicotina) per reduir l'angoixa que et produeix. No se com funcionen les pastilles o els > parxes amb nicotina. No les prenc perqu� penso que en el fons estic subtituin la forma de > prendre aquesta nicotina, per� la depend�ncia hi es igual. No se, potser son cab�ries. > > Repeteixo, si us plau qualsevol cosa, aix� si, sense conyes si no hi torno i s'acabo, en > el fons es el que desitjaria. > > Pels que no fumeu. No soc ning� per aconsellar-ho per� no fumeu mai, ni un sol cigar, aix� > vaig comen�ar jo. > > P.D.: Com que aix� potser molt particular, si ho voleu fer a titol personal ..... > _______________________________________________ > llista de correu de l'Internauta > [EMAIL PROTECTED] > http://zeus.internauta.net/mailman/listinfo/internauta > > _______________________________________________ llista de correu de l'Internauta [EMAIL PROTECTED] http://zeus.internauta.net/mailman/listinfo/internauta
