plis deh Win ... Basuki dari Solo.. http://id.wikipedia.org/wiki/Basuki_(pelawak)
Alkaizer 2009/3/4 Raja Surga <[email protected]>: > Basuki dan elo khan asalnya dari Surabaya... Pas udah sering ke > Jakarta dah ga ketolong. > :D > > 2009/3/4 Firdauf <[email protected]>: >> basuki, benyamin dan gw kena serangan jantung di jakarta .. kota terkutuk >> >> :D >> >> Alkaizer >> >> 2009/3/4 Raja Surga <[email protected]>: >> >>> Oh itu berarti variabel yang terakhir, pasti tinggal di Surabaya dan >>> sekitarnya khan. >>> Dah jelas kok ga usah dikasih tahu lagi apa penyebabnya. >>> >>> :-" >>> >>> 2009/3/4 rizki <[email protected]>: >>>> jadi kalau udah pola hidup sehat dan tetep stroke gimana ? >>>> *siram bensin lagi* >>>> >>>> basuki, benyamin, mati pas olahraga lho >>>> >>>> 2009/3/4 Firdauf <[email protected]>: >>>> >>>>> tuh pit, ga malu ama yg selisih umurnya beda 10 tahun .. udah pake >>>>> pola hidup sehat >>>>> >>>>> 2009/3/4 Athena <[email protected]>: >>>>>> 2009/3/4 rizki <[email protected]>: >>>>>> >>>>>>> jalan nya berhenti berhenti gak ? >>>>>>> minimal nonstop itu 30 menit dengan beat yang sama, 15 menit >>>>>>> pemanasan >>>>>>> 15 menit workoutnya cmiiw >>>>>>> kalau jalan ke terminal, naik bus, turun bus, jalan...itu gak masuk >>>>>>> itungan olah raga >>>>>> >>>>>> ditengah jalan... kira2 2,5 KM-an berhenti dulu sih di warteg, >>>>>> sarapan.. malemnya juga sama. yayaya *menghindari lemparan sendal* >>>>>> tapi makannya nggak banyak, nasi setengah juga nggak habis. soalnya >>>>>> kalo dibanyakin dikit aja bisa jackpot, habis jalan langsung makan >>>>>> soalnya, dan jalan lagi. pagi ini gue telat pula berangkatnya. jadi >>>>>> bermandikan matahari jam 8 deh :( mestinya kalo berangkatnya jam 6-an >>>>>> masih mendingan, nggak terlalu panas. >>>>>> >>>>>> alternatif lain ojek, yang mahal juga kalo mesti tiap hari... ya udah >>>>>> lah jalan aja. mayan buat sebungkus rokok sehari ^^;; >>>>>> *gimana mau sehaaaatt...* >>>>>> >>>>>> -- >>>>>> Orange Planet Company >>>>>> >>>>>> >>>>> >>>> >>>> -- >>>> >>>> Q >>>> >>>> Groucho Marx - "I have had a perfectly wonderful evening, but this >>>> wasn't >>>> it." >>>> >>>> >>> >>> -- >>> "Nietzsche is dead" - God >>> >>> >> >> > > -- > "Nietzsche is dead" - God > >
